感冒总不好。10多天了

一般情况下，宝宝感冒总不好，需要看一下具体的情况、具体的病情特点。
小儿感冒长期不好主要原因，包括平时的营养结构不合理、调护不当、治疗失当或者小孩免疫力差，抵抗力不足。比如部分小孩通常有风热感冒，平时喜欢多吃肉食，少吃青菜，就表现在这种热性感冒，很不容易好或者很容易反复。治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。

感冒反复难愈一般是机体抵抗力差的表现，往往在感冒快好之时又感受外邪而复发感冒，或者感冒症状反反复复而不见好。此外部分病毒性感冒由于病菌无法彻底清除也会伴随机体抵抗力的下降而反复复发。注意从提升，人体抵抗力。

要多喝水，用冰糖煮梨水喝，有助于止咳，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃得太咸，不要吃辛辣刺激食物，注意保暖，若效果不好甚至加重，及时去医院就诊，以防加重引起肺炎等。

如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。

感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。

如果没有流黄鼻涕、咳黄痰，可以用葱白，生姜熬水喝，还需要多喝温水，帮助发汗。感冒期间胃肠功能会有损伤，消化减弱，所以饮食清淡，不能吃辛辣油腻烧烤，也不能吃寒凉，尤其是冰箱里拿出的冰镇饮料、水果，可以喝小米粥，小米粥比较养胃，也帮助发汗，或者面片汤还可以吃蒸鸡蛋羹，注意室内温度不要太低，冷风不能冲着人吹。