高压大于等于140毫米汞柱，低压大于等于90毫米汞柱，就可以确诊为高血压。对于高血压病人来说，一定要按时服用降压药物控制血压在稳定范围内，同时积极的锻炼身体，增强体质。
你有皮肤划痕，主要考虑为皮肤过敏，属于过敏体质，建议避免用力刺激局部，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以局部涂抹皮炎平，抗过敏止痒，可以挂个皮肤科，多吃碱性食物注意日常的护理，而且要注意适当的运动。
沉肩动作，首先要放松的躺在地上，将肩胛骨向后夹住，胸口向上挺起来。感受肩胛骨贴在地面的感觉，然后再做几个徒手上推的动作。最后在卧推凳上完成动作，挺胸沉肩，然后根据自己的力量水平逐渐增加重量。
孕妇在怀孕24-28周之间要做一次糖耐量试验，在早晨起来空腹的时候到医院抽一次血，然后开始口服葡萄糖，75g的葡萄糖放入300ml的水中，在5min内喝完。在喝第一口的时候开始记时间，过1h再抽一次血，第2h还要抽一次血。每个医院的习惯不一样，也有需要抽三次，就是在第3h的时候还要抽一次血，总共可以抽四次血。根据这些血糖的高度，判断是不是有妊娠期糖尿病。
痔疮可以喝红茶，因为茶叶有提神的功效，喝茶的时候一定要注意时间，晚上就不太适合喝茶，晚上喝茶喝多了之后可能会导致失眠。上午或者是下午工作时间，由于感觉疲倦、瞌睡，可以泡茶喝，起到提神的作用。
目前常用的检查方法包括丙型肝炎病毒RNA检查、B超检查、肝穿刺检查、肝炎抗体检查、肝功能检查。丙型肝炎病毒RNA测试。这是对已被诊断患有丙型肝炎病毒的进行的检查。通常，该测试可以帮助医生确定何时感染丙型肝炎病毒，并确定中的病毒量和传染性是否严重。
