弱精症属于常见病，表现为精子活力低，要注意改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水勤排尿，局部清洁工作要做好，要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物，戒烟酒，避免频繁手淫，防辐射，适当的运动，这不仅可以增强体魄，还具备有效减压的作用。
睾丸是男性的重要生殖器官，是产生精子的场所，如果是先天生理性的睾丸小，只要能够制造出足量的正常精子，一般不会影响生育，不会导致弱精症。但如果是病理因素引起的睾丸变小，就可能引发弱精症甚至无精症等疾病。不要吃生冷辛辣的刺激性食物。
去大型正规医院做个全面的检查，明确病因，有针对性的治疗。还有不懂的可以继续咨询，也可到医院面诊。弱精症需要针对其症状的不同而选择不同的诊疗方案：1、药物治疗，2、手术治疗，3、生精药物辅助。
男性弱精症可能是由于附睾、输精管、精囊和前列腺等急慢性炎症都导致的。指精子运动力差甚至无活动能力。在男性中，少精、弱精症是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。
睾丸炎是可能导致弱精症的，睾丸炎早期明确诊断，及时给予药物治疗，去除病因是保护日后良好功能的重要手段，少数睾丸，经治好后，由于纤维化及生精小管的损害，可引起睾丸萎缩，影响生育力。
弱精症考虑是有肾虚引起的可能性比较大，肾虚可以通过口服补肾的药物进行治疗，同时需要注意改善饮食结构多吃羊肉或者是韭菜有一定的帮助，恢复以后不会影响怀孕。平时要多注意休息。
