多种原因可引起头疼，恶心呕吐，考虑病毒性脑炎、感冒等引起的症状。可以化验一下血常规，测量体温，看一下咽部有无充血，扁桃腺是否肿大，平时生活有规律，少食多餐，不要暴饮暴食。
正常人睡眠不好都会有头痛，头晕的表现，主要是睡眠质量和睡眠深度所引起的，要养成好的生活习惯，注意每天坚持睡眠在七八个小时左右，可以适当的补充维生素c，保持心情舒畅。
脑部缺氧，脑血管痉挛，都会导致休息不好会出现头痛的症状，或者是因血压增高诱发了头疼。考虑还是神经性头痛引起的症状，去医院详细检查一下，同时检查是不是血压的问题。平日里多注意休息。
有时候会头痛可能是急性感染、高血压病、脑供血不足、脑梗死、颈椎病、贫血、冠心病、甲状腺功能亢进症等都能导致出现头痛头晕以及其他一些症状。尽快到医院就诊，系统的检查一下如血常规、肝肾功能、心电图、颈椎片、脑CT等，查明病因后才能在医生的指导下进行相应的治疗。
考虑偏头痛引起，常见诱因主要包括精神因素如着急、生气、紧张、焦虑或过度悲伤。外界物理性刺激气候的变化如暴晒、吹风、寒冷刺激等另外睡眠少、过度疲劳、女性月经周期及服用避孕药也是常见原因。都会诱发偏头痛发生，生气，睡眠不足都会引起。
头痛10天也不一定是脑瘤的表现，因为导致头痛的原因本身就是非常多的，经常熬夜睡眠不足这种情况就会导致头痛的现象，如果特别不放心的情况下，是可以通过脑CT的方式来进行确诊的，在确诊之后才能针对性的进行治疗。
