通常情况下，只喝牛奶不吃饭能减肥，但是不健康。
牛奶含有蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，其营养价值比较高。通常只喝牛奶不吃饭能减肥，但是这种减肥方式不健康，如果每天只喝牛奶，不能补充其他营养物质，会引起营养不良的情况，从而损害身体健康。建议科学合理的减肥，不要过度节食，同时适当跑步、打球、练瑜伽、游泳等，同时反弹的概率会更低。
婴儿缺钙的表现应该是多汗，也就是入睡之后汗出得特别多或者夜惊，或者是比较烦躁这些表现。所以宝宝缺钙初期可能没有特别明显的表现。另外有一些孩子可能出现枕秃，也就是头部有一圈缺头发，这是在最初起的表现。
食物中毒喝牛奶好，对某些食物中毒的发生初期饮用牛奶是有益的，如某些化学性毒物对胃肠黏膜的侵蚀与损害。
食用这类有毒食物后及早饮用牛奶和鸡蛋清，可有效保护胃黏膜不受侵害。但对多数食物中毒而言，饮用牛奶的效果并不明显，这是因为许多食物中毒并不直接损伤胃肠黏膜，相反有毒成分会进入血中损伤全身脏器及神经等，这时更需进行催吐，洗胃，输液，透析治疗。
引起宝宝缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，宝宝缺钙是补充钙剂含钙量和吸收率较低，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD也有是慢性疾病，或者说喂养的方式不太正确，造成了钙的一些流失，和吸收障碍。
一般情况下，儿童缺钙要注意补钙剂的品种，最好使用离子钙、并同时补充维生素D、定期复查、还要注意其他微量元素的摄入。具体分析如下：
1.补钙剂的品种：最好使用离子钙，推荐是碳酸钙。
2.同时补充维生素D：维生素D可以促使钙的吸收。
3.定期复查：补钙一段时间后，要复查维生素D的含量和钙的含量，避免补钙过多。
4.注意其他微量元素的摄入：人体的微量元素大多是二价金属离子，吸收时有相互影响。
血压高的人能喝牛奶，但是要喝脱脂奶粉，而且喝奶要适量。牛奶中含有比较丰富的脂质成分和蛋白质，脂类物质经人体吸收后，可以引起血脂升高，加速动脉粥样硬化进展，增加血液黏稠度，而蛋白质具有升压作用。
