五子衍宗丸比较好，五子衍宗丸益气温阳，用于补肾阳。金锁固精丸也是滋补肾阳，肾阳虚的人面色偏白，体质虚弱，服用这种药物一定要坚持按时服用。五子衍宗丸能和金锁固精丸同时服用，补肾阳效果更好。
这两种药都是属于中成药，效果会慢点，坚持使用，用药后的效果也是不错的。主要是用于补肾益精作用的。常见症状主要包括腰酸、腰胀和明显的肾气不足如小便清亮。如果通过综合检查排除泌尿系结石或腰椎疾病等器质性疾病，肾虚可视为腰椎酸症的病因，可结合补肾益精药物以适应该病。
金锁固精丸的功效主要是治疗早泄、肾虚、性功能障碍等。对胃肠道的刺激是比较小的，副作用也是比较小。但是，起效比较慢，一般需要口服2-3个月左右，才会出现比较明显的效果。每个对药物的敏感性也是不一样的，有的可能1个半月-2个月左右，但是有的可能要2-3个月左右，才会有效。
没有什么是比较好用的，只有适合自己的，可以到药店，购买几种回去自己试试看，要是正规厂家的产品。每一种外用药对每个人的反应是不同的，你可以试一下。肩周炎可以局部热敷、理疗，必要时可以针灸按摩，但是主要还是行肩关节的功能锻炼。
金锁固精丸有补肾涩精的作用，可以治疗由肾虚不固导致的遗精、早泄、神疲乏力、腰膝酸软、耳聋耳鸣、阳痿以及性欲减退等问题。由沙苑子、蒺藜、芡实、莲须、龙骨、牡蛎组成。服用时需要空腹用淡盐水或温开水冲服。应注意下焦湿热患者以及相火偏旺患者不宜使用，应避免食用生冷以及辛辣刺激性食物，不宜饮酒，服药期间应该禁止房事。
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