喝红枣桂圆，一般是指喝红枣、桂圆泡的水，一般情况下，月经期间可以喝红枣泡的水，但不宜喝桂圆泡的水。因为红枣具有温里散寒的功效，而桂圆是属于寒性的食物，可能会诱发痛经，因此女性在月经期间可适当摄入红枣，尽量避免摄入桂圆，日常饮品中可适当加入红糖、生姜等食物，从而改善微循环，促进经血排出。此外，女性在月经期间，还应注意保暖，如果出现痛经症状，可以在腹部适当进行热敷。
来月经可以喝桂圆红枣枸杞茶，但应适量喝，以免加重身体负担，容易引起不适。
来月经可以喝桂圆红枣枸杞茶，这种茶对缓解痛经、调理身体的血液循环、调理身体的血液循环等方面都有很好的效果。在大姨妈的时候，因为失血会引起机体的抵抗力下降，情绪不稳定，容易疲劳。但女性应适量喝桂圆红枣枸杞茶，以免加重胃肠道负担，容易引起腹痛、腹泻等不适症状。
红枣是一种常见的食品，具有补气滋阴的作用，含有多种维生素、微量元素和糖分，泡水喝一般也能起到较好的作用。因此，来月经喝红枣水一般比较好，能够补充身体所需的营养元素，而且由于红枣中没有脂肪和蛋白质，不容易导致身体发胖。月经期间，阴道内会有断续的血液流出，可能会出现气血虚弱的情况。红枣水有补气血的作用，适量地喝一般不会影响月经血排出，不会引起腹部疼痛，有助于保护患者的身体健康。
月经期间是可以喝红枣水的。
红枣具有的功效是补气养血，以及补中益气健脾。而女性在经期因为会出血的缘故，所以身体的气血是较为虚浮的，可能还会出现头晕目眩的不适症状。而喝红枣水可以有效的改善女性经期气血轻浮，以及目眩头晕的症状，另外还可以减轻患者月经期的腹痛症状。只是红枣的含糖成分较高，建议血糖高的女性就不要喝或者少喝。
一般情况下，月经期间能不能喝红糖红枣水要视具体情况而定。
红糖红枣水具有温经活血、补气养血的作用。若伴有月经推迟、经量少、颜色暗黑、痛经等血瘀明显的症状，那么月经期间可以喝红糖红枣水，可以起到活血化瘀、改善月经量少和痛经的作用。若月经量多，颜色淡或红，伴头晕、眼花、心悸或者月经频发、经期延长等症状，这种情况不推荐喝红糖红枣水，否则可能会发生血崩。
月经期间可以喝红枣枸杞水，对月经没有什么太大的影响。红枣枸杞水具有补气养血、补肝肾的功效。可以用于气血虚、肝肾亏虚，症见头晕眼花，四肢无力，饮食减少，腰膝酸软无力等。
