考虑一般尿道炎的原因，通过尿液常规检查可以确诊，服用一定的药物可以治疗。如果伴有发热、腹痛、腰痛有可能存在上尿路感染，可以到医院就诊。要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水的。
一般出现了尿频、尿痛就是膀胱刺激征，应该检查尿常规看是否正常，如果尿液中有白细胞，就是炎症，应该用抗病菌类药物治疗，多喝水有利于治疗。应该保持会阴部清洁，经常换洗内裤。每天用温水洗会阴部，减少炎症感染。
尽量不要打针。虑与肾虚，尿路感染，膀胱炎，肾结石等有关。建议参考以上原因，查明病因，遵医嘱治疗。可以去当地比较大的医院检查，作一个尿常规检查是否有尿路感染可能，或作尿的细菌培养。另外如果是男性还要注意前列腺炎或前列腺增生的可能。
可能是急性的肾盂肾炎引起的典型表现，是上尿路的细菌感染引起的炎症性疾病，还可能是泌尿系统的结石掉落到输尿管引起痉挛，具体原因需要做相关检查才能明确。
尿频可能与着凉有关系，睡眠少就会导致头疼，恶心，如果是工作压力大，可以听听歌，跳跳舞，减压，睡觉之前用热水泡脚，这样有助于睡眠，头疼恶心等症状也就可以缓解了。
