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鸽子蛋可不可以吃
大便时出现肛门的疼痛，此类症状比较多见于痔疮或者肛裂等病变。去医院的肛肠科检查，以明确诊断并积极治疗，平时要保持大便的通畅，清淡饮食，避免辛辣食物刺激，可以多进食一些苹果，香蕉，蜂蜜等食物。
可可脂是制作巧克力和可可粉过程中自可可豆抽取的天然食用油。代可可脂是一类能迅速熔化的人造硬脂，是人造类似可可脂的一种食品。可可脂含有丰富的多酚，具有抗氧化功能，可以保护人体对抗一系列疾病，减轻老化影响。代可可脂可能有反式脂肪酸，与天然可可脂不同，会对身体产生不良影响。
饭前半小时吃，买了无糖的豆浆粉与可可粉配着冲，水的温度70—80摄氏度即可。因为豆浆粉含大豆纤维，又含钙质，营养丰富，当然能买熟的黄豆粉配着冲更好，嫌苦可以加一点蜂蜜或者代糖。代糖不是意义上的糖，能代替糖的作用，但低热量，也不会引起血糖的升高与发胖是健康食物。
通常情况下，可以将可可粉与其他饮品混合，有一定的减肥效果。具体分析如下：
吃可可粉一般可以加入饮品中，如豆浆、咖啡、牛奶、果汁等，可以清热解毒，促进脂肪燃烧，达到减肥的效果。其中的蛋白质、氨基酸、脂肪等物质还可以补充身体所需，促进身体健康。
还应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，可以适当运动，比如游泳、跑步等，可以增强体质，控制体重。
通常情况下，大便干结成颗粒状躺床上缺少锻炼、益生菌数量不够、饮水不足、缺乏膳食纤维等导致的。
1、缺少锻炼：可能导致肠道的蠕动变得迟缓。
2、益生菌数量不够：肠道中的益生菌数量不够，肠道中的益生菌可以帮助人体消化，如果肠道中的益生菌数量不够，就会导致消化系统消化不良。
3、饮水不足：饮水不足，大便干燥。
4、缺乏膳食纤维：缺乏高膳食纤维，如蔬菜、水果、粗粮等，会导致肠道蠕动变得缓慢。
可可粉会引起失眠。
可可粉是一种食品原料含有较高的脂肪，主要用于制作巧克力、饮料、糖果等。通过现代研究发现，可可粉可以促进血液循环，并有一定的兴奋作用。对于大多数人来说，一定量的可可粉会引起失眠，对心脑血管也有好处。如果一个人失眠或者对可可粉敏感，那么喝可可粉就有可能导致睡眠障碍。但总的来说，需要根据个人的情况来分析。如果正常人适量少量的吃点可可粉，我个人认为失眠的可能性不大。如果一个人患有失眠症或对可可粉敏感，并且如果试图使用可可粉确实会影响睡眠，那么为了良好的睡眠，建议尽量少用或不再使用可可粉。
