失眠从我开始上班开始，我知道刚开始是因为怕起不来早床，所以潜意识里不允许自己睡着，后了居然一整夜一整夜睡不着，在快要睡着的时候总是会惊喜，心跳加速，烦躁，人很痛苦，想哭，之后就到药店买了褪黑素片，和七叶神安片，不知道是真的有效，还是因为觉得吃了药心情放松了，居然睡着了，然后就这样吃了3天得七叶安神片，和一个月的褪黑素片，失眠得到了缓解，但是因为吃了褪黑素片，导致月经迟了10天才了，觉得副作用太大了
我想知道吃什么药能彻底治愈，最好
心悸患者应注意日常饮食调理，在服药的同时帮助治疗失眠。
平时一定要保持舒适的心情，避免过度兴奋、紧张、气氛、愤怒和剧烈运动。保持稳定的情绪，参加有意义的娱乐活动和有氧户外运动。如果出现心慌、胸闷、心跳加快的症状，可以服用稳心颗粒、天王补心丸等药物。失眠也可以用安神补脑液、谷维素、香砂安神丸等药物治疗。以上方法可以有效缓解失眠
心悸失眠治疗可以心理治疗。病人自觉心中悸动，惊恐不安，甚则不能自主的一种症状。失眠是指经常不能获得正常的睡眠而言。不寐的情况有多种，或不易入睡，或寐而易醒，醒后不能再度入睡，甚至彻夜不眠。
失眠患者常出现心慌、心悸症状。
失眠伴有植物神经功能障碍，出现心动过速、胸闷、呼吸困难、心慌、心悸等症状。这时病人会感到很不舒服。一些受体阻断剂等药物可以帮助患者缓解症状，对缓解焦虑患者的心悸和淤血有很好的效果。如果失眠患者出现心慌症状，可以通过行为疗法、放松训练、呼吸抑制训练、额头扫描等改善焦虑症引起的心慌、心悸。对于失眠，必须进行正规科学治疗，失眠药物使用后，心慌、心悸症状自然会缓解。
一躺下就心慌心悸失眠恶心可能是焦虑引起的失眠，主要原因包括情绪波动、精神紧张、惊吓、重体力劳动、过量饮酒、喝浓茶等生理性因素。还包括身体本身的疾病，如心脏病、颈椎病、甲状腺功能亢进、严重贫血、发烧等病理性因素。或者是植物神经功能紊乱。与不良的生活习惯有关，合理安排作息时间，规律生活。
伴有心悸失眠，注意日常生活护理和精神状态。
居住环境要安静，避免一切不良刺激如噪音、突发声音等。室内空气要清新，温度要适宜，避免外界病原体的入侵。心悸患者应适当参加活动，有利于理气养心。但有慢性病或心阳虚者，应以休息为主，避免过度劳累和悲伤。保持良好的精神状态，避免情绪刺激和过度思考，有利于少心悸或不心悸。注意心理调节，避免过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁、恐慌、愤怒等不良刺激，保持心情舒畅，以轻松自然的心态对待睡眠。
