核磁共振检查，然后卧床休息，次日加重不能起床，疼痛难忍吃吗啡缓解，又挂三天水，加地米，弥可保，赖氨匹林，三天后稍缓解，但是一直不能独立起床，
20多天了，医生都说不是很严重的病情，而我一直不能恢复，很着急，该怎样恢复？暂不手术，
脊椎滑脱Ⅰ度可以通过生活护理、牵引法、佩戴护具等方法进行改善。
1.生活护理：患者在这期间可以卧床休息，减少局部压力，加强背部肌肉的力量和强度锻炼，以恢复脊柱的稳定性，促进脊柱滑脱的稳定。
2.牵引法：患者可以在医生的指导下采用腰椎牵引疗法分钟，能促进腰椎滑脱性的恢复，并能减轻背部的疼痛。
3.佩戴护具：患者可以佩戴护具，可以防止脊柱滑脱症的发生。
腰椎滑脱一度能痊愈。是腰椎滑脱中最轻的类型，共分为三度，一度和二度可以保守治疗，并防止腰背部肌肉和韧带的萎缩及退化，并积极对症治疗，同时给予适当的腰部固定，避免重体力劳动，减少背部负重，有神经症状时给予营养神经药物治疗。
可以到当地的正规医院进行诊疗，会比较好一些，尽量不要在一些私人的医馆。如果疼痛的比较厉害而且动不了的话，可以口服一些药物进行止痛。平时可以配合做一些手法治疗和针灸治疗，效果会比较好的。注意休息，不要过度劳累，要多多保养。
目前主要有保守治疗和手术治疗两种方式，保守治疗主要是选用一些消炎镇痛的，营养神经的，活血化瘀的药物对症治疗，同时可以配合一些物理的治疗包括牵引，中药的熏蒸，严重者必须进行手术治疗。
目前主要有保守治疗和手术治疗两种方式，保守治疗主要是选用一些消炎镇痛的，营养神经的，活血化瘀的药物对症治疗，同时可以配合一些物理的治疗包括牵引，中药的熏蒸，严重者必须进行手术治疗。
