一般情况下，月经期间是可以适量的吃巧克力的，但是注意一定不要多吃。
巧克力是比较美味的甜品，月经期女性容易出现烦躁、情绪低落等情况，吃巧克力等甜品可能会使心情变得舒畅，而且巧克力还有含有一定的微量元素，可以在一定的程度上缓解痛经的作用，但是需要注意的是，巧克力含糖量大，血糖高的人不宜多吃，还容易发胖，不利于身体健康。
大姨妈在医学上一般指月经。一般情况下，月经期间可以吃巧克力。
月经期间一般没有什么特殊禁忌的，需要注意的是，女性需避免吃过于生冷、寒凉等的食物，可能会引起宫寒，导致月经血淤积不畅，引起痛经症状。月经期间可以吃巧克力，但需适当吃。
经期还要注意肚子保暖，不能劳累，剧烈运动，更不能盆浴、坐浴与同房，可能会引起身体不适。
哺乳期可以少量偶尔服用巧克力，但是尽量少吃巧克力是高热量食物，有一定的兴奋作用，可能会不利于孩子的休息，产后食用高热量食物类也容易引起肥胖，因此尽量少吃。
一般来说，月经期间可以吃巧克力。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于生育期妇女重要的生理现象。通常月经期间可以吃巧克力。巧克力属于高热量的食物，可以减轻平滑肌的收缩有效的减轻疼痛。另外，巧克力中还含有少量的咖啡因，可以有效地减轻痛经和因睡眠不足引起的头疼。在来月经时，还可以减轻情绪不稳定、焦虑等症状。
胃病不可以吃巧克力。
巧克力的热量很高，可能会刺激胃酸分泌，使胃黏膜受损，引发消化不良，食欲下降等问题。胃病患者吃巧克力，不仅可能会出现烧心、反酸、嗳气、腹泻等症状，还可能加重病情。因此，不建议胃病患者吃巧克力。
日常生活中，患者要注意饮食，多吃蔬菜、水果，并清淡饮食，还要注意多休息，规律作息，避免劳累。
来例假可以吃巧克力。
来月经的时候可以吃巧克力。不过千万别一次多吃，因为这里面的儿茶酚胺含量很高，很可能会引起激素水平变化，从而引起月经周期延长和经量的增多，加剧经期的疼痛和肿胀，饮食适当吃比较好。
建议女性平时早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，尽量远离辐射环境以及污染环境，适当摄入优质蛋白，例如鲫鱼、带鱼、黑鱼等。
