脑萎缩，脑动脉硬化，都属于老年病。平常注意多和别人交流，多活动，少看电视。检查一下血脂，血糖，血压有无问题。平时要低脂饮食，少食高胆固醇食物。可以起到预防心绞痛和脑埂塞的目的。
可以服用一些活血补脑的药物，而且饮食方面要注意营养。因为脑供血不足，伴有轻微的脑萎缩和动脉硬化多数考虑是年轻的时候经常干活，劳累以后导致的，也不排除有一些颈椎病压迫到最动脉的可能性，是要定期到医院检查一下。
脑萎缩和脑动脉硬化都是逐渐发展的过程，脑萎缩严重时，可导致记忆力减退、走路不稳等，不会导致生命危险，而脑动脉硬化发展后，可导致血管弹性减弱、血管的舒缩功能不良，易导致管腔堵塞、血管壁脆性加大，血压增高的话，导致脑出血的可能，血管壁的变化是渐进的过程，所以患者不必担心。患者要积极锻炼，多进食蔬菜水果，避免进食高脂高钠饮食，饮食清淡，避免吸烟饮酒，保持良好的精神状态。
一般来说，可以通过以下自测得了动脉硬化。
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，随着年龄增长而出现的血管疾病。家里可以备一个血压计对血压进行测量，如果两侧肢体的血压不一致，则低的一侧就有可能会出现动脉粥样硬化，建议到医院确认。
患者平时应该保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多休息，不要劳累，应该适当运动。
左脑萎缩能活3年-5年。脑萎缩代表着大脑出现了萎缩现象，会严重的影响智力，有的还比较影响日常生活。中医是中枢神经介入修复术、中医脑细胞激活疗法、中医细胞激活技术，改善各种功能障碍、恢复脑部病灶供血供氧功能。
动脉硬化脑供血不足多见于中老年患者，可以通过药物来治疗，但由于血管的退化而无法彻底根治。
如果长期食用高脂肪、高脂食品等，会导致动脉硬化的发生。而动脉硬化会对大脑的血液供应造成一定的阻碍，从而造成大脑供血不足。在日常生活中要多吃蔬菜和蔬菜，同时可以口服复方丹参片和脑心通胶囊等中药，还可以口服阿斯匹林来控制血小板的凝聚，防止动脉血管的狭窄和阻塞。
