果泥是可以吃的，但是最好温热，不要太凉，也并不一定需要完全的蒸熟，不要太凉，引起消化道的症状就可以了。幼儿一般5到6个月左右，可以开始适应辅食，可以先吃米粉适应，适应了以后可以逐渐的添加水果泥等，但是吃水果也需要注意，最好一次不要吃太多，也不要吃凉的水果，有可能会导致出现腹泻等消化道的症状。
对于小宝宝来说，可以适当的增加苹果水。在六个月左右的时间，可以增加一些泥类的食物，如苹果泥，米粉等。半岁前主要是喂奶为主，辅食喂养还是以汁类为主的。苹果中的粗纤维可使宝宝大便松软，排泄便利。同时，有机酸可刺激肠壁，增加蠕动，起到通便的效果。
宝宝吃苹果泥要蒸熟。
这是因为宝宝的消化系统还没有完全的成熟，食用没有煮透的苹果泥很可能会拉肚子，还可能会引起消化不良。因此需要将苹果泥蒸熟后再使用。苹果最好是选择没有虫眼、没有腐烂、熟透的，因为腐烂的苹果很容易引起消化不良，从而引起胃肠问题。另外，苹果泥中的果酸比较多，如果空腹食用会引起胃酸增加，最好是在半个小时后食用。
宝宝拉肚子不可以吃苹果泥，因为好多水果是凉性的，还有的有助于排便，会加重孩子拉肚子，要多给孩子吃些热食，还要保护好孩子肚子，不能受凉，可以给孩子肚子上贴肚脐贴。
宝宝便秘不要吃苹果泥，因为拉肚子本身肠道有疾病、有炎症没有治疗好，苹果是有助于肠道蠕动消化的，所以会加重病情的，一般小儿腹泻是以多病源、多因素引起的大便次数增多、性状改变为主要的特征，也是造成婴儿营养、生长发育障碍和死亡的最主要的原因。
可以将苹果切成多个小块，上锅蒸，蒸8-10分钟以后，然后用勺子或其他工具将之压烂，然后再喂给宝宝吃。第一次吃的时候一定要少，不可过多，观察宝宝吃的过程中有无腹泻或便秘。
