十六个月大的宝宝已经不能说是辅食了，一周岁以上的宝宝都要以奶为辅，以饭为主了，所以这个时候宝宝一天最少三顿饭，还要再喝两顿奶才可以的，要指导饮食均衡，要多吃水果蔬菜。
宝宝是六个月逐渐添加辅食，到一岁的时候可以添加一些固体的食物，这时宝宝的营养主要是通过辅食摄入的，一般一岁到二岁可以选择合适的时机断奶的，断奶时要选择在天气暖和一些，宝宝各方面都好，身体健康的时候。
宝宝六个月可以开始断奶了，孩子的饮食还是以乳类为主，可以适量的添加辅食，添加的原则要由少到多，由细到粗，由简单到复杂，由一种到多种。可以给宝宝添加各种粥类，小米粥、二米粥、绿豆粥、燕麦粥、胡萝卜粥等。给宝宝添加辅食的时候一定要规律、循序渐进，避免导致积食。
大部分宝宝的前囟已闭合，仅有少数宝宝前囟还未闭合。宝宝已经长出12颗左右乳牙，双臂能随着家长做前后、左右方向的运动，能用积木做出简单的造型。大多数宝宝能独立走动，他还会绕过障碍物，以免自己被绊倒。他不喜欢的东西会表达出来，同时也能明白大人对他的态度。
一般0~3周岁的宝宝服用配方奶粉比较好，配方奶粉都是根据宝宝的身体所需专门配置的。牛奶0~3岁的宝宝不易吸收，容易导致消化不好，而3岁以后，宝宝的消化系统比较完善，在辅食上多注意营养就可以，奶粉一般不用再继续使用，可以给宝宝喝一些牛奶。
婴儿在9-12个月断奶比较合适。在9~12个月期间，婴儿是可以吃非常多的辅食，肠胃消化功能已经是比较强了，可以通过辅食来获得更多的营养，配合配方奶粉就可以满足婴儿的身体营养所需。
