发烧期间建议吃些易消化、蛋白质含量较为丰富的食物物。发热会导致肠胃的自我调节功能受到影响，从而导致出现各种消化不良的情况。平时多吃一些小米粥、米粉、馒头、烂面条、煮熟的蔬菜等，这样不仅不会加重胃肠道的消化负担，还能补充大量的营养，对感冒后的恢复也有很大的帮助。牛奶、蛋类、海鲜、瘦肉等都富含植物蛋白和动物蛋白。蛋白质的摄取对机体的免疫功能有一定的促进作用，对机体的免疫力也有一定的促进作用。
体温38度及以上，可以口服退烧的药物及时退热，以免高烧引起寒战、抽搐以及癫痫发生。体温37度至38度之间属于低烧的情况，可以采取物理降温的方法，通过多喝水，温水擦拭额头、腋窝，大腿根来降温。有部分患者因为平时基础体温就比较低，烧到37度5身感觉浑身难受，酸疼，应给予退烧的药物。
美林的主要成分布洛芬，主要用于普通感冒或者是流行性感冒引起的发热、头痛，也用于缓解中度疼痛比如关节痛、神经痛、偏头痛和牙痛。一般来讲当人体的体温超过三十八点五摄氏度以上可以使用美林作为退热剂。
宝宝超过37.2℃算发烧，建议积极治疗，具体分析如下：
正常的体温应该是用水银温度计在腋下放置五分钟，然后正常体温是36-37℃。由于宝宝的生理特征，正常的体温会出现-1℃的变化。体温高于37.2℃就是发热。一般认为是因为病原体入侵引起的身体炎症，上呼吸道感染是最常见的。此时需要做血液常规检查，确定病因，并根据病因进行相应的治疗。
这还不能肯定，部分病人可发生高热，要39摄氏度以上，有些病人反复高烧不退，会在38摄氏度左右，但一般在38~39摄氏度之间，具体地说，应视病人情况而定。
另外，如果患者没有出现发热或者体温升高的症状，那么就是正常的情况了，不会影响疾病的发展和治疗效果。以及病毒性脑炎，个别患者可出现四十摄氏度的发热症状。
