草酸艾司西酞普兰片对失眠是没有太大的作用的。不要过多的服用药物。这样会产生一个药物的依赖性,还有可能是因为出现了一些药物的副作用,所以才会失眠。要多运动。多锻炼。
不是,失眠的因素是非常多的,有一些精神因素心理因素也有环境因素等。出现失眠症状,这种时候在晚上睡觉之前可以听一些比较舒缓的音乐,先营造一个比较安静的环境,是有助于促进睡眠的,如果反复的失眠,也可以口服药物治疗。
神经内科是可以治疗失眠的。可以做头部针灸推拿等传统治疗,针灸治疗对失眠是有效果的。此外,在日常生活中要少喝咖啡、少喝浓茶,要改掉不良的生活习惯,晚上少用手机电脑,要注意少熬夜。
失眠的人是否容易得抑郁症需要根据病情轻重决定。
失眠如果病情不是很严重,没有影响到正常工作和生活,及时进行调理,短时间内就能够治愈,并不会导致抑郁症发生。如果病情比较严重没有得到有效治疗,病情持续加重,就会出现烦躁的心理、情绪比较暴躁,很容易出现抑郁症。平时应该保持良好生活习惯以及饮食习惯,在晚上睡觉之前可以使用热水泡脚,尽量避免喝咖啡或者是浓茶,不要看恐怖的电影。
治疗失眠抑郁症的方法,可以分为药物治疗和穴位治疗两种:
第一、药物治疗。临床上提倡使用西药治疗,常见的有盐酸帕罗西汀片,去甲肾上腺素再摄取抑制剂和米氮平片等药物。其中,米氮平片对治疗失眠抑郁症的效果是最好的。
第二、穴位治疗。神门穴主要位于掌心,经常按摩这个穴位不仅可以改善失眠的症状,而且对心脏也有保健功能。
失眠抑郁,首先要调节一下患者的心理方面,如放松一下心态、适当的进行体育活动、不要经常生气,也可以每天散步或者是打一打太极拳,这些运动都能缓解焦虑的情绪。要及时去正规医院的脑病科就诊,让医生根据其表现来判断一下是不是属于失眠抑郁的症状,可以服用一些抗抑郁的药物进行治疗。