建议来月经之前一个星期去医院做一次彩超检查，看看有没有子宫内膜异位症，或者是子宫腺肌症这一类的疾病，如果没有，可以提前一个星期吃中药调理缓解痛经。如果月经两三个月才来一次的现象是常见的，多数是因为内分泌紊乱引起的，如果想调经的话，是应该先抽血查一下性激素六项的。
月经不调的症状有经血量多，初潮后经停数月，经转时量多，甚或如崩而下，或出现贫血外观。此种表现多属于青春期功能失调性子宫出血。月经反复月经初潮尚正常，第二次月经期过后五天又来，反复数月如此，无周期、无规律性，几乎没有干净的日子。
通常情况下，血压不稳定有时高有时正常，可能是以下原因引起的：
血压不稳，或高或低，可能与服用的非长期的药物有关；二是情绪不稳，比如情绪紧张、情绪激动等。患者在平时要保证良好的精神状态，保证充足的睡眠，不要过于紧张、兴奋、过度疲劳；患者要选用长期的降压药，常用的是服用转换酶抑制剂和Ca+2受体阻断剂型的长期镇痛药。
月经不调最初的症状主要是月经周期不稳定，月经量多少不一，b超检查的确能够检查女性是否存在月经不调的问题。建议在月经来潮前7天左右进行阴道b超检查，以此来判断受检者是否存在子宫内膜发育不良的问题。
经期时间延长，提前来月经或者推后，经量也会出现异常，如量增多，颜色暗，有血块，或者出现量较少等。可以用中药育宫培麟丸进行调理，平时多吃些补气补血的食物，多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。
经期提前，经期延迟平时月经规律月经错后7天以上甚至40～50天，并连续出现两个月经周期以上但月经量正常，经期延长月经周期正常，经量正常，但经期延长经期超过7天以上甚至2周方净。