肾亏有什么征兆吗？吃什么补肾呢？
对于肾炎的病人不建议吃瓜子及一些坚果类的食物，肾炎的饮食应根据病情进行调养，轻症者合并血浆蛋白降低时，可适当吃一些高蛋白食物，如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆及豆制品等，同时，还应吃新鲜蔬菜和水果。重者合并尿毒症时，不应吃高蛋白食物，以免加重病情。浮肿明显者可多食萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等有利尿作用的食物。
通常结石的出现应与日常饮食，饮水锻炼，排尿习惯等有关。因此，应该更加注意身体的调节，可以多喝水，定期排尿，不要有压力，但可以看石头的大小。一旦诊断出疾病，可以选择保守的药物或微创手术，进行调理，多观察一段时间。
肾虚的种类有很多，但常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚主要症状为腰酸背痛，四肢发冷，水肿，性功能失调等症状。肾阴虚主要症状有腰酸背痛，燥热，面色潮红，头晕耳鸣等症状。
天门，以拇指指腹，自下而上，交替直推，用力柔和均匀。推动时要有节律，频率为每分钟200到300次，推500-100次；坎宫，用双手拇指自眉心向两侧眉梢作分推，30到50次；檀中，用食指和中指自胸骨切迹向下推至剑突约50到100次。
对于不同的肾结石，使用的治疗方案也是不一样的，但凡是肾结石，可以使用的偏方都是多喝水，多运动，至于运动方面也是根据结石部位的不同采用不同的运动方式，一般肾结石在中盏或者是上盏都可以采用跳跃性运动，这样帮助结石的排出，但是对于结石在肾下盏的来说就不能再用的运动方式，需要多做一些倒立运动，这样尽量能使结石移动，在移动的过程中排出来的可能性也是很大的。
这种问题和情况，面神经麻木手术是可以治疗的。在可以通过手术治疗的神经麻木的情况下，应该慢慢恢复和治疗神经。在生活中，应该多按摩面部神经。平时，不应该吃任何辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
