问题分析：保守治疗就是要休息，睡硬板床，加上医生教的锻炼方法。目的就是减轻椎间盘的压力。
指导建议：如果想快，也可以去脊柱外科手术治疗。具体方法根据你的情况自己慎重选择。
在屁股上打针，是肌肉注射的一种。因为臀部肌肉比较厚，受到的刺激较小。在这里打针不容易扎到内部的血管，也可以避免伤到骨头。而且臀部肌肉有种较多的毛细血管，可以更好的吸收药物。
从台阶上摔了下来需要到正规医院看骨科，拍个片子看看，看看有没有骨折的情况，还是非常有必要的，因为如果发现有骨折的情况，还是需要积极的对症治疗的，如果没有骨折，好好注意休息保护。
很多小孩在摔倒的时候总会把额头摔了，如果情况严重就需要去医院缝针，这时候额头会不会留疤就成了让人担忧的问题。对于疤痕体质的小孩来讲，会留下比较重的疤痕。对于普通的小孩来讲，会留下比较轻的疤痕。对于伤口愈合能力比较强的小孩来讲，不会留下疤痕。
臀部着地摔倒后尾骨疼痛可以对患处热敷、轻柔按摩来促进血液循环、加快组织修复来减轻疼痛，如果疼痛严重可以口服止痛药物或者贴敷消炎止痛的药膏，尽量卧床休养，不要长时间站立或坐着。
对于这类色素沉着需要平时认真刷牙，色素沉着到一定程度，刷牙解决不了，那么就需要进行洗牙和喷砂治疗。此外，牙齿上出现黑色的物质，也有可能是牙齿发生了龋，要及时治疗。
