臀部着地摔倒后尾骨疼痛可以对患处热敷、轻柔按摩来促进血液循环、加快组织修复来减轻疼痛，如果疼痛严重可以口服止痛药物或者贴敷消炎止痛的药膏，尽量卧床休养，不要长时间站立或坐着。
摔跤后尾骨疼痛的治疗方法：
1.口服止痛药物，如氨酚待因片或盐酸曲马多，能够快速缓解尾骨疼痛的症状，通常药物效果不佳。
2.如果摔跤后尾骨疼痛，并且发生尾骨脱位，可以用手指经肛门进行复位，恢复原来的解剖位置，症状可缓解。
3.摔跤后尾骨疼痛可以采取局部封闭注射，有助于快速缓解疼痛。
4.如疼痛症状长期不能缓解，可考虑手术切除尾骨。
一般情况下，摔倒了尾骨疼痛可以通过手法复位、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
1.手法复位：如果患者的疼痛症状是尾骨发生骨折脱位所造成的，患者应及时接受手法复位，以免影响骨骼状态。
2.使用药物：如果患者在摔倒之后出现了尾骨疼痛的症状，患者可以遵医嘱使用盐酸曲马多片等药物来止痛，也可以遵医嘱使用盐酸利多卡因、醋酸泼尼松龙等进行局部封闭注射治疗。
骶椎疼痛可以到医院去做一个腰椎CT，或者核磁检查，如果确诊的话，要注意积极治疗的，避免症状加重的，注意不要提重物，要注意保暖，避免剧烈运动，避免长时间久坐久站，要注意睡硬板床能改善一下，平时要注意休息劳逸结合，平时少低头工作，不宜久坐久站，适当活动。
还是考虑脊椎病变或是椎间盘突出的可能。这个病重在保养，是比较难以治愈。建议多休息，忌重体力及长时间弯腰活动。可以适当按摩，理疗，热敷。疼痛剧烈时，可以口服解热止疼药物，或者是活血止疼药物。
