孕期白细胞和中性粒细胞偏高可以使用以下办法，具体分析如下：
妊娠期间的白细胞会出现轻微的升高，通常是5-12乘十的九次方。在分娩和产褥期，白细胞计数的升高比较明显，通常是14-16乘以10的9次方，也有可能是25乘以10的9次方。产后的白细胞浓度会恢复到正常状态。在怀孕期间，白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞，嗜酸性粒细胞都不会增加。
嗜中性粒细胞是白细胞中的一种。嗜中性粒细胞绝对值偏高可见于细菌感染，各种中毒，组织损伤、恶性肿瘤、急性大出血、急性溶血等。如果白细胞升高，常常提示机体中存在感染，但感染的致病菌不能明确。需根据临床表现及相关临床检查明确病因。
感染因素，尤其是病毒感染时，如流感病毒，风疹病毒等，会引起白细胞和中性粒细胞数量偏低的情况。血液系统疾病，最常见的有骨髓造血功能衰竭性的疾病，如再生障碍性贫血，包括慢性再生障碍性贫血，急性再生障碍性贫血。由于造血功能衰竭，会出现白细胞和中性粒细胞偏低的情况。
怀孕期间有白细胞和中性粒细胞偏高，说明有细菌感染，应该及时的判断，看看哪里有不舒服的现象。如果只是稍微偏高，问题不是特别严重，也没有感觉到不舒服，注意清淡饮食，多喝温开水，不要吃辛辣、刺激性的食物，注意休息，注意复查。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般来说，怀孕白细胞和中性粒细胞偏高是正常现象，无需担心。
正常情况下，怀孕7到8周后，白细胞会有轻度的增加，在怀孕30周时可以达到峰值，通常表现为中性粒细胞偏高，如果没有产生任何不适，就都是正常现象。需要注意，血液成分中的红细胞在孕期容易发生变化导致缺铁，所以在孕中晚期建议补充铁剂，以预防贫血，
在平时生活中，孕妇应保持情绪稳定，不要过于焦虑，还要饮食清淡。
白细胞低可以吃香菇，香菇中含有多糖类，而且不饱和脂肪酸很高，中性粒细胞偏低，这方面表示本身免疫力属于比较弱的人群，需要吃提高免疫力食物，比如胡萝卜，番茄，当归，枸杞，红枣。
