自卑,因为自己长了一张不成熟的脸孔,我好多时候都是活...

匿名 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
自卑,因为自己长了一张不成熟的脸孔,我好多时候都是活在自卑之下,记性不好,而且脑子有点迟钝,想事情没条理,思路不清晰,有时喜欢发呆,喜欢天马行空,喜欢幻想一些能够令自己精神振奋的事,以前失眠过好久一段时间,现在偶尔也会,很少,只是入睡困难,不像一些人一躺一会儿就能睡得着,我躺下大脑还是在想事情,根本控制不了,平时注意力很难能够集中,也不爱怎么说话,动不动就会有无名火,内心很爆燥,无处渲泄的感觉,表达能力差,想说一些话但就是偏偏发音困难一样,说不出来,有时强行说出来觉得自己的声调有点怪,偶尔表现出来的样子就好像心里不高兴一样,但实际是自己不想说话,只想沉默,喜欢做的事情很少很少,不像别人,有什么爱好,我可以说几乎没有.身边没几个是自己值得相信的,总会怀疑什么.很在意别人的想法,特别是自己的样貌,有陌生的同事或是一些陌生的人,有时第一时间会心里在想怎样看自己的.
曾经治疗情况和效果:

曾经看过神经内科,医生诊断为神经衰弱,配了一个疗程的药,大概一个礼拜,服用了大概一个礼拜的药后就没了,之后也没有再去看过医生或是服用什么药物.

想得到怎样的帮助:

我想知道具体什么原因,怎样能够改善!好多时候真的很无奈.

补充提问:
处处都想做得完美,有时很纠结
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
邓燕 副主任医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。
已帮助用户: 39495
问题分析:你好,根据你的描述,你的自卑,可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可伴有 一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。 经常遭受失败和挫折,是产生自卑心理的根本原因。自卑的产生会抹杀掉一个人的自信心,本来有足 够的能力去完成学业或工作任务,却因怀疑自己而失败,显得处处不行,处处不如别人。由 于自卑的情绪影响到了生活和工作,所以给人的心理、生活带来的不良影响亦很大。
意见建议:建议:如何调整自卑心理 :(1)化不利为有利: 自卑感既会使人羞怯退缩,也能使人奋发进取。某种意义上,自卑感是走向成功的踏板。发现它,承认它的存在,并设法弥补它,从而达到人生的目标。 (2)系列摆脱法: 若是自己不能胜任的事,不要立即强制去做,而是先从较容易人手、获得自信后,再做较为复杂的事,以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。(3)若有明显的焦虑、抑郁、失眠及自主神经功能失调,当求医辅用适当药物同时治疗。当自卑感伴同神经衰弱、抑郁症、心身疾病等时,最好短期住院治疗。
王茹阔 精神科
擅长:
已帮助用户: 13311
问题分析:你很有可能是遇到了什么事,但这件事,到现在还没有解决
意见建议:找个信任的朋友倾诉一下,或者有时间和经济条件的话,旅游几天去,也许都不能解决问题,但是可以适当减缓一些烦躁的情绪。冷静下来后,再深究自己烦恼根源,积极解决
相关问答

儿童心智不成熟很有可能是先天性的,大多数的儿童在出生后就没有良好的心理状态,所以在大喊大叫的时候,要考虑是不是心智不健全的早期症状。
心智发育不成熟的症状有很多种,有的是生理上的问题,也有可能是病理性的。儿童的心智不成熟并不是因为智力发育迟缓,而是与环境、家长的教育需求有关。如果需要的话,可以带着孩子去医院做检查,不过后天智商问题出现概率较小,除非是天生的疾病,或者是生长速度比较慢,但在治疗上,也没有什么区别。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

卵泡发育不成熟可能是卵巢病变、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱、全身性疾病等原因造成。
1.卵巢病变:先天性卵巢发育不良、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、卵巢癌等多种卵巢病变都可能会影响卵巢的生理功能,导致卵泡营养缺乏出现发育不成熟的现象。
2.下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱:下丘脑-垂体-卵巢轴是女性重要的内分泌组织,有分泌性激素的作用,如果下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱可能会引起性激素分泌减少,导致卵泡发育不成熟。
3.全身性疾病:甲状腺功能亢进症、重度营养不良等疾病可能会影响人体内分泌功能,进而导致卵巢功能减弱,造成卵泡发育不成熟。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

很多女性出现卵泡,不成熟的状况下都会通过饮食来调理或者通过吃一些促进卵泡发育的药物来治疗,生活当中可以多吃一些黑豆,可以对卵泡发育有很好的作用,同时可以喝一些猪脚汤以及黑豆浆等食物。促进卵泡成熟正规的医院让医生给出一些促卵泡发育的药物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

卵泡正常的大小是在18mm-25mm之间。过大,或者是过小,都会影响正常的怀孕,只有卵泡发育成熟功能才会健全,卵泡才会排出,才有卵子排出,才会成熟健康,也就是优势的卵泡,所排出的是正常的卵子。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

精子不成熟会影响怀孕的。
怀孕38周肚子隐隐作痛,有可能是出现假宫缩。在妊娠发动之前,到了晚孕期,孕妇都有可能会出现假宫缩的情况。假宫缩时,宫缩呈稀发不规律,疼痛也不严重,偶尔会出现。宫颈管不会缩短,不会造成临产。一般来说可以及时到三甲医院泌尿男科去做个精液分析检查,来判断精子是否成熟以及精液的质量。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宫颈管消退是导致宫颈不成熟的一个方面,跟生产的时间有很大关系,一般第一次生产的女性是宫颈管先消失,接下来宫口会再扩张,但是如果产妇宫颈管比较长,那么就会延长生产的时间,导致生产没有办法顺利进行。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。