如果已经出去三个月没有来例假的话，那除了排除怀孕也需要排除宫外孕，这个西医和中医都是可以看的，西医方面建议可以去妇产科就诊，做产科彩超，检查，另外需要做性激素系列的检查。月经不调是属于身体内分泌的代谢问题，而中医的中医疗法恰恰是针对内在根本进行调理的。做个彩超看看子宫内膜是否增厚，如果没有增厚就是雌激素水平底。
例假不来应及时的去医院进行检查，明确目前子宫附件的具体情况和具体激素水平的情况，完善相关检查后口服激素的药物进行周期性的调解。有很多原因可能导致月经周期的异常的，平时要保持良好的心态，注意休息。
月经出现推迟，在一周内属于正常，如果半个月确实是不正常的。有性生活首先要排除怀孕，因为已经推迟两周了，不管用试纸测试还是抽血，甚至做彩超都应该判断出来了，如果没有怀孕的话，需要吃一些催经的药物等到来月经的第2天抽血检查激素6项，看一下激素水平有没有处于紊乱阶段。
两个月没来月经也没怀孕吃一些催经的药物，来月经的第二天去医院抽血检查激素六项，看一下激素水平是否紊乱再做彩超，看内膜是不是特薄造成的，要用药来调理。平时多吃豆制品。
产后什么时候来例假来得早和来得晚哪一个比较好都不能一概而论，这和是否哺乳、哺乳期长短和个人的身体素质有关，不哺乳的妈妈在产后6到10周左右就会恢复例假，对于哺乳的妈妈来说例假来得会稍微推迟一些，平均在产后4到6个月的时候会来例假。
首先需要去医院化验一下激素六项，做个彩超看看子宫卵巢有没有器质性病变，如果子宫内膜增厚了可以吃对应症状的药品进行治疗。平时注意休息保暖，保持心情愉快，避免受凉，也不要熬夜。
