早上起床，自觉手脚无力，其实大部分是正常的现象，一般要考虑睡眠习惯差，或是睡眠姿势不正确，床铺过软，夜间翻身过少，出现的局部的神经压迫症状，通常起床后，活动一段时间就能缓解。多数是不需要处理的，不过，也有部分是由于存在比如颈椎病，腰椎疾病的问题，这需要到医院系统检查一下才能确定。
如果患者平时身体健康，没有腰椎间盘突出、没有脊椎病，没有做过有关胸背部或者全身的大手术，那么考虑是患者晚上睡觉长时间保持一个紧张的姿势，或者床垫太硬或者太软导致，建议睡前用热水泡脚，睡舒服、软硬适中的床垫。也不排除平时工作长期低头或者经常低头玩手机，导致颈部血管神经受到压迫，影响到背部。平时多锻炼身体，有助于活动筋骨。
早上起床太猛头晕这是由于体位性低血压导致的可能，可以到医院测量不同体位的血压，明确诊断及时治疗。平时补充血容量，活动后出汗比较多时，注意盐和水的补充，避免劳累和时间长站立，夜间起床大小便容易引起体位性低血压，所以夜间还是不要入厕大小便。
早上起床吐的口水有血，可能是由于慢性牙周炎或者是咽喉部发炎所引起的一种现象，建议到牙科进行洗牙治疗，可以服用消炎药来治疗炎症；如果症状严重者还可能是由于心血管系统所引起的一种现象，是心肌梗塞早期的一种表现，建议进行完善检查，可以服用活血化瘀的药物来帮助治疗。
导致引起脱发的原因有很多。一般有血虚，贫血，遗传，工作和精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外还要注意营养调理，要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快的心情，少吃辛辣和刺激性的食物，还有油脂性过高的食物，保证充足的睡眠对治脱发大有好处。
