腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，腰椎间盘变性是指腰椎间盘的含水量减少。对于你现在的情况，建议及时到正规医院检查，可以采取中医牵引，推拿，封闭等方法进行治疗，如果病程较长，保守治疗无效，就应该手术治疗。
颈椎间盘变性不严重，严重与否需要结合具体的表现和检查结果。多数椎间盘突出不严重，经过严格的保守治疗可以明显的改善缓解。就相对严重一些，通常来说需要考虑手术治疗。
出现有颈椎骨质增生，而且出现有颈椎间盘的变性，会导致颈椎疼痛，病人需要注意颈椎的护理，不要低头过多，可以根据病情使用消炎镇痛类的药物配合物理疗法以及康复锻炼。平时的时候要多注意休息还是要适当的进行一些体育锻炼是比较好的，不要总是坐在那里不运动。
创伤性颈椎小关节退行性关节炎一般可以保守治疗。综合物理治疗可以促进局部血液循环，缓解疼痛。像这样的人可以去当地的正规医院，吃一些中药来。一定要遵循医嘱，不要自己使用药物。
颈椎椎间盘变性主要是由于多次受到外伤反复发作的基础上发生变性，腰肌肉发达的人患颈椎椎间盘变性的概率很低，腰部周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于椎间盘突出的治疗恢复有着重要的意义。别称椎间盘变性常见发病部位椎间盘。
