老年痴呆症一般指的是阿尔茨海默病。通常情况下,患者可以按照医嘱使用药物、日常护理等方式来预防阿尔茨海默病。具体情况分析如下
使用药物:阿尔茨海默病是一种进行性发展的神经系统退行性疾病,一般会出现记忆力减退、判断力障碍、注意力不集中、情绪异常等症状,如果患者有类似的症状,患者可以按照医嘱使用盐酸多奈哌齐片、利培酮片、复方苁蓉益智胶囊等药物进行治疗,以免病情加重。
日常护理:患者平时多参加社会活动,多于人沟通交流。平时多动脑多动手,如果有时间可以参加一些书法,绘画,或者是象棋等活动,以预防阿尔茨海默病。
老年痴呆发病前是有前兆的,一般表现为记忆力差,丢三落四,精神神经症状,严重的会导致生活不能自理。所以平时一定要定期体检,积极治疗原发病,注意休息,清淡饮食,戒烟酒,是能够有效预防老年痴呆发生的。
以下食品可以防止老年性痴呆症:
1、新鲜果蔬。比如苹果、葡萄、猕猴桃、大白菜、萝卜等。这种新鲜水果含有丰富的维生素C和维生素E,具有很好的抗氧化性,对大脑的损伤具有很好的防护作用。
2、鱼类和橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸。由于这类食品可以减少血脂、LDL,预防血管粥样硬化,减少老年性痴呆症的危险。
3、叶酸、B12等对人体的认知能力有一定的影响。
4、有研究显示,适量的红葡萄酒可以起到很好的效果。
但是需要注意的是,患者在饮食调理的同时还应做好智力训练,也有利于预防老年性痴呆症。
老年痴呆症预防早期预防要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触,广泛的兴趣和爱好,可以促进脑力活动,定期进行体检,经常的户外活动:老年人适合进行较持续、较的运动项目,如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。
考虑可能是由于老年痴呆的原因导致。出现了老年痴呆,可以通过服用药物进行治疗,可以有效的缓解这种症状。平时尽量注意些家务活动,多看手机电视多动脑,适当的增加些运动。
为了预防阿尔茨海默氏病,应该多动手和大脑,尽最大努力避免同样的生活。平时应该多用手,比如下棋、麻将或打牌。平时,也应该注意多吃新鲜蔬菜和水果,要注意个人饮食。应该少吃脂肪、甜食、油腻的食物,并有规律地锻炼。