忌辛辣的食物也就是说不要吃辣味过重的食物。如平时不要吃葱、姜、蒜、辣椒等食物。这类食物很容易刺激到病人的肠胃系统，而且还极容易引起炎症。如果病人患有胃肠道疾病，饮食上就不要吃这些食物。
吃中药通常有各种禁忌，如避免辛辣食物、避免肉类、避免海鲜、避免浓茶等。这主要是因为许多香料和食品也是中药，并有相应的功效。例如，辣椒、生姜、大蒜等。属于辛热调理。如果患者吃感冒药，它会影响治疗效果。还有一些补药，也需要避免辛辣，也会影响疗效和副作用。
在宫外孕流产后一个月内是不能吃太辣的食物的，如果吃辣的食物是会影响身体的恢复的，在一个月以后身体基本上已经恢复好了后可以正常饮食。时间短时应该先要注意清淡饮食。
吃辛辣的拉肚子，患者可以通过饮食调理、使用药物等方式来进行处理。具体内容如下：
吃了一些辛辣的东西以后，如果出现了拉肚子的情况，可以通过日常的生活和饮食调节来改善，比如多吃一些可以保护胃黏膜的东西，比如生姜、糖水、小米粥、蜂蜜水等，可以减少辛辣的食物对胃肠粘膜的刺激，改善肠胃的不适。如果出现腹泻的情况，可以服用一些调节肠胃的药物，比如奥美拉唑、莫沙必利、蒙脱石散等。
吃辛辣的东西就会便血，鲜红色。出现此症状的原因可能是痔疮引起的便血或者是肠道疾病引起的此症状。去正规的肛肠科检查，明确诊断后给予对症治疗。平时注意饮食，忌辛辣刺激性食物。
糖尿病患者尽量不要吃生冷辛辣的食物。
虽然吃太辣的食物不会导致血糖突然升高，但糖尿病患者可能会伴有胃炎等胃肠道疾病。这类患者如果吃太辣的食物，可能会引起胃酸分泌过多，从而引起胃部不适。所以糖尿病患者尽量不要吃辛辣刺激的食物。另外，糖尿病患者在饮食上要注意控制总热量的摄入，尽量不要吃太油腻的食物，如油炸食品、肥肉、动物内脏等。另外，不要吃辛辣刺激性食物、浓茶、咖啡等刺激性饮料，不要喝酒，多吃新鲜易消化的食物，多吃富含膳食纤维的粗粮，多吃绿色蔬菜、新鲜水果，饮食清淡，营养均衡。
