体温升高以后出现出汗也是正常的表现，通过汗液将体内的热散出。如果体温不高了还出汗那就不正常了。应该及时的检测体温是否升高，多喝些水，充分放松自己，应该进行内科的检查确定什么原因导致。
问题分析：你好睡觉出汗原因主要是身体虚弱 .中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.
意见建议：治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用.
感冒发烧出虚汗有以下几个原因。
第一、与患者低血压、低血糖、血容量不足有关系，如果在饥饿、入量不足或者腹泻、脱水等原因而出现的头晕、出冷汗，要考虑是低血容量引起低血糖导致的，当补充血容量、进食以后症状能够完全得到改善。第二、头晕、出冷汗可能是感染性疾病引起的，比如在感冒、发烧过程中会有战汗而且还伴有头晕的症状。第三、头晕、出冷汗也有可能是脑血管痉挛的表现。
建议感冒后出虚汗厉害，说明身体抵抗力比较弱。这时要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养，进食些富含蛋白的食物，如鱼、瘦肉、牛肉、牛奶等，增加身体体质。
感冒发烧出虚汗要注意身体保暖。
在出汗的时候，可以选择使用软毛巾将汗液及时的擦干净，要更换干净的衣物，防止身体受凉。身体温度过高的时候，很容易会造成出汗、皮肤潮红、灼热感等情况。期间一定要多喝温开水，能够补充身体流失的水分，这样可以避免脱水、电解质紊乱。
在平时的饮食上尽量少吃多餐，选择一些清淡易消化的食物为主，比如面条粥类等。可以多做一些体育锻炼，增强自身的抗病能力。
问题分析：考虑是感冒，呼吸道感染引起的可能性较大的，您可以适当的服用，布洛芬缓释片，
意见建议：枇杷止咳糖浆，和罗红霉素片来改善的，注意多喝水，多休息，饮食注意清淡，
