降高血脂可以改善生活方式，生活方式就是和饮食、运动有关系，控制饮食，少吃含胆固醇高的食物，可以降低胆固醇，少吃油腻的食物，减少总热量摄入，可以降低甘油三酯，所以饮食控制对于降血脂能够起到非常重要的作用。还有增加运动、增加消耗，也可以使血脂降低。
一般来说，血压高降不下的原因如下：
口服降压药的效果差或剂量不合理，天气变化，长期精神紧张，长时间处于嘈杂的环境中，不良生活方式等都可能会导致患者出现血压高降不下的情况。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下进行更换药物或者调整剂量。
建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育运动，如慢跑、散步等，要保持轻松、愉快的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
机制是葡萄糖转化成糖原需要钾离子参与，就算是不加胰岛素，胞外钾离子也会进胞内。葡萄糖转运体转运葡萄糖时，携带钾离子入胞。添加胰岛素只是加速此反应过程，让胞外钾离子浓度降低得更快。
一般来说，血压高吃药降不下来的原因如下：
口服降压药的剂量不合理，天气变化，服用了交感神经兴奋剂、避孕药、红细胞生成素等药物，都可能会导致患者出现血压高吃药降不下来的情况。建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育运动，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
因为感觉头晕头闷头痛，去诊所测血压，诊断为高血压。口服药物治疗后复查血压仍较高。应该排除一下有没有继发性的高血压。可以到医院检查一下高血压四项。还有垂体功能，离子。如果考虑原发性的高血压，应该选择长效的降压药治疗。
最可能的原因是缺铁性贫血。缺铁一方面确实会引起血小板升高，另一方面红细胞体积小会干扰血小板的测定。但还需要进一步的检查。建议检查血清铁和铁蛋白，以确定铁是否不足。如果缺铁，尽量少喝茶或喝茶。多吃瘦肉、猪血、猪肝等含铁丰富的食物。贫血较明显的，应补充铁。
