腰间盘突出肛门不舒服可通过以下方式进行处理：
腰椎4-5节段间盘突出或者有腰骶间盘突出的患者可能会出现突出肛门不舒服的情况，还可能伴有双侧下肢放射刺痛或电击样疼痛，小腿外侧、足背外侧、足背都有皮肤感觉减退，肌肉力量减弱等症状。建议患者及时就医，通过腰椎的核磁共振来明确诊断，然后在医生的指导下对症治疗。建议患者要睡硬板床，还要用支具固定药物或者同时做腰椎牵引。还可以通过热敷，中药熏洗，局部，针刺、艾灸等办法来缓解症状。
腰椎间盘突出根据突出的程度不同，分为椎间盘的膨出，突出，脱垂游离。椎间盘膨出仅仅是髓核向后方突起，而髓核后方的纤维环没有破裂是椎间盘突出最轻的一种类型。一般也不会引起明显的症状，也不会压迫到脊髓神经。椎间盘突出时纤维环有破裂，有可能会压迫到神经，产生一系列的腰疼，腿疼，腿麻木的感觉。他是椎间盘膨出进一步的发展。
确诊为腰椎间盘膨出，建议严格卧床休息四周，口服及外用活血化瘀的药物，局部热敷理疗，可以改善。局部可以按摩，牵引，热敷，烤电等物理治疗，生活中注意调养。减少腰部活动，避免剧烈运动，避免久坐久站等。
腰椎间盘突出是可以健身，但是前提条件是要保证腰部姿势的正确与安全。在腰椎间盘突出的急性发作期，不要求做任何运动，应该严格地平躺硬板床，配合腰椎三维电脑牵引。当腰椎间盘突出的急性期过后，可以做适当的健身运动，而且经过适当的锻炼之后会增加腰部的稳定性，也会减少腰椎间盘突出的复发次数和复发几率。
腰椎间盘突出压迫周围组织神经，引发不适表现。积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，科学的运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼药物治疗，也可以对症针灸理疗、磁热疗辅助。必要时手术处理修复治疗。
椎间盘突出也是指的颈椎椎间盘突出以及腰椎间盘突出，胸椎间盘突出是非常少见的。而腰椎间盘突出主要是指突出的部位位于腰椎之间的椎间盘。这两者的关系是椎间盘突出包括腰椎间盘突出，只是不同的部位而已。椎间盘突出如果发生在颈椎胸椎，还会伴有胸腹部甚至上肢的感觉异常。而腰椎间盘突出不会引起胸腹部以及上肢的感觉异常。
