医生你好,我现在睡眠很差,有时候很...

会员12892609 26岁 已回复
医生你好,我现在睡眠很差,有时候很难入睡,就是睡着了也是不停地做梦,而且特别健忘,脾气还很暴躁,请问我吃些安神补脑液或太太口服液可以吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
邓燕 副主任医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。
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问题分析:你好!据你的描述,夜间睡眠质量差与你的脾气暴躁是有密切关系的,要加以注意进行自我调节护理。
意见建议:建议你平时加以注意一定要保持乐观心态,晚上睡觉之前可以做一些运动,比如跑步,也可以服用安神补脑液的,祝你健康!
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:抑郁症患者主要是心理疏导,配合适当的抗抑郁药物治疗,给予充分的理解和心理支持,引导患者尽快摆脱抑郁状态,早日康复。
相关问答

睡眠型癫痫,和其他癫痫一样,以四肢不自主抽搐有关,有的会口吐白沫,意识丧失,及时去医院神经内科就诊,口服药物治疗,平时避免受到刺激,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

剖宫产后记忆力差常见于手术导致的免疫力低下,神经调节紊乱所致,中医多认为属于心脾两虚,肾虚的表现。在当地中医的辨证论治下进行中药治疗,调理一下身体,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠,适当锻炼为好。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

脂肪肝不会影响睡眠,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

失眠患者要想快速入睡,应注意以下几个方面:
1、作息规律好,按时睡觉起床。一般建议晚上10-11点睡觉。无论晚上睡眠质量如何,早上定时起床,保持清醒,形成良好的生物钟,有助于改善失眠;
2、形成睡眠的条件反射。卧室和床是睡觉的地方,不要看电视、报纸、手机等。在床上。如果躺在床上睡不着,建议深呼吸或做轻家务,困了再上床睡觉;
3、睡前可以洗个澡,听听舒缓的音乐,睡前1小时避免过于紧张的脑力劳动;
4、保证睡眠环境适宜,窗帘厚实。如果外界环境比较嘈杂,可以戴耳塞降低噪音。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕初期有头晕,嗜睡,浑身无力,恶心等症状,这都是妊娠反应之一,可以使用一些比较安全的方法先调理,可以喝点牛奶,温水泡脚,早点睡觉比较好的,也可以晚餐使用百合莲子粥,可以起到安神的作用,有助于睡眠。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

出现睡眠不好的状况,应该要注意保持良好的睡眠机制,白天不要睡得太长,晚上创造对睡眠有利的环境,睡前泡澡、洗脚,注意保证舒适的床垫,上床立刻入睡,不要做与睡眠无关的事情,白天适当做体育锻炼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗