一般情况下，桂圆吃了不会回奶，但是容易上火，建议少吃。具体内容如下：
桂圆既是中药又是食物，具有一些药理特性，可以健脾养心，安神，治疗脾虚、神经衰弱等病症。不过，桂圆不能起到回奶的效果，但如果要回奶，只靠龙眼并不能起到恢复的效果。建议用生麦芽煮水，这样可以达到回奶的目的。
同时注意保持合理饮食，保证营养摄入充足，还要定期去医院进行检查，注意合理喂养宝宝。
在哺乳期吃桂圆是下奶的哺乳期的女性要保证饮食中有大量的营养成分，宝宝可以通过母乳摄取这些营养，而桂圆是温补水果，味道甘凉，没有毒，是补血益脾之佳的食物。而且桂圆还可以治疗贫血，神经衰弱，失眠和产后身体虚弱等症状。产后体质虚弱的女性，可以适当的吃一些新鲜的桂圆或龙眼干，既能够补心血不足，又能够补脾胃之气。建议：阴血偏虚的哺乳期妇女一般不宜食用桂圆。可能会引起口干、胎热，大便干燥等。
在怀孕后最好不要食用桂圆干。
桂圆具有活血的作用，可能会造成流产的情况。由于孕妇每个人的体质不同，食用少量的桂圆干是不会造成流产的情况，但是在慎重考虑下，最好不要食用桂圆干。孕妇在饮食上以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物，注意控制摄入高糖高脂的食物量，食用一些容易消化吸收的食物，少食多餐，适当进行一些户外运动。
姨妈一般指月经。来月经是可以吃桂圆的，通常不会影响月经，月经期间通常只要不吃生冷食物以及辛辣刺激的食物就可以。一般对于蔬菜、鱼类、水果、蛋类等食物是没有禁忌的，而且月月经期间女性身体可能比较虚弱，吃高蛋白的食物有一定好处，可以提高免疫力，有利于身体健康，但是如果在月经期间吃生冷的食物，可能容易导致痛经。
哺乳期间是可以吃桂圆的，但是不能多吃，以免出现上火的情况。
桂圆性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功能。主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症，以及中老年虚弱、高血压、高血脂和冠心病等。哺乳期适量吃能够补充营养，还能补血益气，但是不能多吃，以免上火，出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等不适症状。
