如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
如果感冒咳嗽、痰多的人，不应该大量的食用石榴。平常感冒但是没有咳嗽、痰多的情况，可以吃石榴。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质。
出现白鼻涕的现象，只要不是黄色的脓鼻涕，一般是病毒性的感冒更为多见。如果发生病毒性感冒，多休息、多喝水、多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，有助于增强身体的抵抗力，帮助人体抵御感冒病毒从而促进感冒的缓解。
出现了感冒的现象，应该多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，可以帮助人体增强免疫力，从而促进感冒的康复，比如番茄、黄瓜、苹果、猕猴桃、草莓、西瓜。如果感冒的症状比较严重，还应该吃一些感冒药才可以好得快一些。
经常感冒发烧的原因有非常多，从年龄段上来讲，比如年幼的儿童，以及年长的老年人，由于心肺功能的发育没有完善，包括心肺功能受损老化，而出现免疫力下降，容易受到外界的病毒、细菌等病原体的入侵而导致感染。另外还有病人本身有基础疾病没有控制好，包括糖尿病、艾滋病以及慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、特发性肺间质纤维化以及有先天性的免疫缺陷的疾病，机体抵抗外界病原体的能力不足，所以会出现经常感冒发烧。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
