脚一天到晚都是冰凉的,头发枯燥,尿少呈黄色,睡眠也不怎么好,...

会员27169857 男 22 已回复
脚一天到晚都是冰凉的,头发枯燥,尿少呈黄色,睡眠也不怎么好,感觉自己是肾双虚,应该怎么办呢??
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王庆春 副主任医师 济南市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,球后十二指肠溃疡,老...
已帮助用户: 11885
问题分析:你的情况应该是属于气血不足导致的症状 建议平时多 锻炼身体,
意见建议:晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物,平时多按摩即可。
相关问答

平时不要久坐,多运动。多补益生菌,帮助增加大便湿度水分促进肠道蠕动排出。平时养成良好的排便习惯。饮食多选择促排便,帮助软化大便的食物。禁止油腻刺激食物,饭后多按摩腹部,促进肠蠕动。多补充水分,刺激肠道利于排便。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

肾炎患者很多都会出现尿少的症状,可以通过口服药物和静点药物纠正,比如应用利尿剂,使体内的水代谢到体外。还可以补充白蛋白的方式增加血管的胶体渗透压,也可以具有消肿的作用,也能够增加排尿。到了肾病终末期出现尿少或无尿,时候应该应用透析的方式进行相关治疗。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

要增加喝水量,因为夏天温度太高,通过体表、呼吸会带走大量的水分,喝水多仍然尿量少,说明喝水量还是不够。并且不要长时间呆在高温的环境下,这样可以防止体表水分的丢失,体内的血容量就会增加。多吃各种新鲜的青菜、水果,多喝粥,这些可以补充更多的水分,不要过度运动,过度运动后应该补充水分,这样尿液就会逐步增多。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肾结石引起的尿少应及时就医进行处理。肾结石患者,如发生急性、长期阻塞等,会引起尿量减少。尿量过低,不能及时处理,不能有效地清除肾脏的阻塞,会造成肾脏的功能受损,从而造成急性肾功能衰竭,甚至是慢性肾功能衰竭,甚至会造成患者体内的电解质紊乱和身体多个器官的功能衰竭,这种情况通常会加重。如果是因为肾结石导致的尿量减少,需要立即去正规的医疗机构进行检查。只有尽早排除了结石造成的堵塞,患者的尿量才会慢慢的恢复,或者是肾的功能也会慢慢的恢复。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

主要跟前一天饮水量有关,如果是晚上喝水喝的少,早期起来的相对早,那么晨尿肯定会不多。先做出现腰酸,尿频尿急等膀胱刺激征,考虑泌尿系统尿路感染中的下尿路感染,做个血尿常规和尿液检查,判断是否是菌尿,之后根据病原菌选择抗菌类药物。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

喝水多排尿少,需要动态观察喝水的总量与排尿的总量,必须要询问患者是否有相应的症状。如24小时饮水量与排尿量基本相等,则属于生理状态,们是动态平衡,不可使用一个时间点来衡量。如果出现饮水量增多,排尿量减少,需要进一步询问患者出汗量是否增多,是否存在有呕吐,是否存在有发烧,是否存在有腹泻等,导致体液从其他途径丢失过多。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。