哺乳期间心情不好可能和熬夜，睡眠不好有一定的关系，要和家人多沟通，晚上按时的就寝，必要时可以做心理疏导，饮食上多吃补气养血的食物，可以改善体质，体虚也会影响到情绪。
首先按揉内关，强壮心脏功能。对于冠心病可以按摩按揉大椎穴、拿捏肩井穴、捏腋前肌肉、按摩膻中穴。大椎穴位于第七颈椎棘突，适当用力按揉数十秒，可振奋阳气，通络镇痛。肩井位于大椎与两肩峰连线，中指对合用力拿捏对策肩井0.5-1分钟，双肩交替进行，可放松肌肉，活血通络。
关于心脏的病有很多，比如，心脏病，冠心病，心肌炎或者心肌缺血等疾病，都是关于心脏的，如果出现了心跳加速憋气的症状，可以去正规医院检查一下心电图，通过检查结果进行对症治疗，千万不要拖延，以免延误治疗时机。
冠心病的防治比较多主要有一下几点：冠心病的病因和发病机理，目前尚未完全阐明，但通过广泛的研究，发现了一些危险因素，如高血脂、高血压、吸烟、糖尿病、缺乏体力活动和肥胖等，这些因素多可通过改变生活习惯、药物治疗等方式加以调节和控制。
冠心病是可以治的。冠心病可以通过药物来治疗。有冠心病的病人是定时吃药，也随时携带药物，当觉得心脏不适时，要及时吃药。如果吃药对病情没有效果，可以做搭桥手术或在心脏安放支架。
可以吃香菇蘑菇，菠菜，胡萝卜等特别是富含维生素B，维生素C和维生素E的绿叶蔬菜。还可以多进食优质的植物蛋白和富含维生素，硒的食物，比如豆制品（豆腐，豆芽，豆奶），奶制品（牛奶，酸奶），另外，对于肝硬化的，如果出现比较明显的食管胃底静脉曲张，还应当多进食软食，以煮蒸的食物为主。
