如果过度的吸氧，包括浓度高、压力大、时间过久的摄入氧气，会出现不良的反应对人体不利。吸入过量氧气会产生大量的氧自由基，这些物质会对人体的组织细胞损害，引起代谢的紊乱甚至会引发癌症。
纯氧吸多了会中毒的，过多吸入纯氧会产生氧自由基。氧自由基极为活跃，可以攻击和杀死各种细胞，导致细胞和器官的代谢异常及功能障碍。临床上可以出现肺型氧中毒，脑型氧中毒及眼型氧中毒，可表现为视网膜萎缩剥离.呼吸急速，胸骨下疼痛、眩晕、咳嗽、呼吸困难，出汗，恶心，头迷、惊厥，甚至昏迷等。如果病情需要吸氧，每天可以高压氧两小时，床头持续吸氧，要监测血氧饱和度。
游泳可以增强心肺功能，加速体内血液循环使血液中饱含氧气，为器官提供更多的营养物质，游泳还可以增强免疫力，使自身新陈代谢加快，游泳还能够起到减肥瘦身的效果，游泳20分钟，相当于陆地上运动一小时左右所消耗的热量，游泳还可以锻炼身体的柔韧性，增强体质，增强肌肉，使身体更为强壮。
吸氧是临床治疗中的一种常用的方法，可以改善心脑血管疾病、贫血患者机体的缺氧状态，并能改善巴比妥类等药物中毒等引起的呼吸抑制，改善呼吸功能和机体的供氧。但是吸氧不当，也会对机体造成一定的危害。如高浓度吸氧，可出现氧中毒，抑制呼吸，出现呼吸困难加重。另外吸氧时间过长，可产生氧自由基，导致人体正常细胞和组织的破坏，可引起多种疾病，如心脏病，帕金森病，肿瘤等。
孕妇吸氧一小时危害，对胎儿有一定的影响，当吸氧的时间过长，氧气浓度过高，严重的有可能会导致胎儿的视网膜出现脱落，可以适当的到户外锻炼一下身体，吸收新鲜空气，增加自己的免疫力，怀孕期间还要定期的做孕检，积极的补充体内营养。
一般情况下，孕妇过量吸氧对胎儿有影响。
吸氧是必须的，不是越多越好，因为吸氧过多会打乱宝宝血液中的酸碱平衡，使宝宝血液呈碱性，对宝宝的健康产生不利影响。此外，氧气过多还会影响宝宝的视网膜发育，可能导致新生儿失明。当胎心监护反映不好时，往往意味着宝宝宫内缺氧。建议孕妈妈在复查前吸氧。怀孕期间建议多休息，避免过度劳累，饮食需要保证营养摄入充足。
