我媳妇怀孕了想吃清淡食物‘吃啥好了

会员27079023 女 21岁 已回复
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我媳妇怀孕了想吃清淡食物‘吃啥好了
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王艳霞 医师 王安魁卫生所妇产科 一级丙等
擅长:妇科常见病、高血压
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问题分析:你好,从你的描述来看, 孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
意见建议:食品要多样化,食物要荤素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、糖类、矿物质和维生素。具体地说,孕妇每天的主食4oo~500克,肉食l00 克,牛奶及豆适量,鸡蛋1~2个,平时多吃蔬菜、水果等。要避免孕妇偏食或过多进食脂 肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。营养差的孕妇,所生的婴儿过小,先天不足;营养过度的孕妇,所生的婴儿过大,易造成难产,孕妇本人也有发生妊娠高血压综合症的可能。因此,饮食要恰到好处。
相关问答

在怀孕的时候,如果是比较喜欢吃素,很有可能是受到激素的影响导致的,但是长期吃素,有可能会对胎儿造成营养不良的现象发生,所以在饮食中一定要保证多样化,同时可以适当地添加一些肉泥来有利于吸收,从而增强胎儿的营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕中的妇女若是过量的饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至会导致流产。螃蟹味道鲜美,但属于寒性的定要吃清淡的食物,杏仁属于热性的食物,如果一次食用过多,孕妇会引起上火。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在怀孕期间首先要禁食容易导致流产的活血化瘀食物,例如山楂,龙眼,螃蟹,红花,绿茶,咖啡,甲鱼,薏米等。饮食上要少吃辛辣刺激的食物以及腌制品,熏烤类。孕期要注意营养均衡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

这应该是由早孕引起的。怀孕早期可能伴有恶心或食欲不振。吃酸性食物有助于缓解疼痛。因此,应多注意休息。可以计算预计交货期,并加以考察,注意少吃多餐,三个月后会逐渐缓解。可以积极减少积极的活动,可以保持婴儿的生命。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕应该谨慎吃辣的东西,不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能,尤其是在孕早期的时候,如果孕妇食欲不佳,吃一点辣的东西,可以改善食欲、增加饭量。但是,也不要多吃,因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘,还能够导致痔疮加重,还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕以后由于个体差异不同在体内雌激素的作用下,那么胃口会发生一定的变化。有人专门喜欢吃酸的,有人则喜欢吃辣的。但是要注意的是因为辣的毕竟对胃肠会有刺激,所以要适当的吃就行。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。