简单的方法就是勤洗澡勤换衣服不要出汗过多。多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，现在可以用的我们的洗衣液。都有带香味的洗衣液啊。如果严重，可以就狐臭医院手术就可以了。手术以后要注意保养。
狐臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。如果父母双方都患有狐臭的话，遗传的机率到达80%，如果父母双方只有一个患有狐臭的话，遗传机率为50。
出现腋臭有遗传的可能，但是并不是百分百都会遗传，还要看是否也有腋臭。如果现在身体正常没有异常症状的话，可以暂时观察，不必过于担心。平时要注意身体卫生，多进行清洗身体，勤换洗衣服，防止出现影响。如果出现狐臭，可以采取激光手术，微创手术的方法治疗。
腋臭是可以治好的，但是需要到正规医院让医生做系统检查之后再对症下药。具体方式为在腋窝的皱襞线处做微创手术，切除气味根源，如顶泌汗腺、大汗腺等。这样可以充分的暴露我们大汗腺，把大汗腺一个个的摘除。
狐臭是可以治疗的。狐臭的治疗分为非手术的治疗和手术疗法。非手术的治疗一般就是常见的有外用药物，抑汗的、除臭的这种外用的药物。可以控制这个臭味，控制出汗量。还有一种治疗方法就是药物注射，另外治疗的方法还有激光。真正想治疗大汗腺，就必须要进行手术治疗，也就是要把大汗腺切除。
