平时仍应经常活动手臂，也可做点家务活或适当的工作。睡觉时垫高手臂夜晚睡眠时。尽量将手臂置高于心脏的位置上，譬如用几个枕头将手臂垫高，但要注意，要将整个手臂支撑起来。避免手臂肌肉使劲，不要手提或肩挑重物，尽量不要干需要手臂肌肉使大劲的活儿。
因为手术破坏了腋窝局部的淋巴循环，导致淋巴回流受阻，在手术后几个月可以自行消退。可以通过伸拉训练来解决上肢活动的受限，也可以佩戴弹力套袖或者是弹力带。
乳腺癌的病人在手术以后，很容易出现患侧肢体的肿胀，主要是由于肿瘤分期比较晚，淋巴结压迫腋血管，影响到静脉血液回流。所以，在急性期可以叮嘱病人将患侧肢体抬高，同时适当的进行握拳运动，促进静脉血液回流，给予复方丹参注射液改善微循环。
乳腺癌术后水肿多是由于淋巴形不成回流导致的上肢肿胀，皮肤坚硬可通过通经活络、益气活血的药物进行调理，减轻症状反应。平时的话可以多抬高手臂来缓解症状。多进行热敷，或者是进行按摩来缓解症状，也可以搭配一些利尿的食物。
乳腺癌之后出现水肿的话，是比较正常的。想要缓解乳腺癌之后出现的水肿可以抬高手臂，然后沿着淋巴的走向开始按摩，从下往上按摩，这样做可以做到缓解水肿，还能很好的帮助手臂术后恢复。
可能是由于淋巴回流受阻导致的。这个时候可以适当的搭配一些中草药来进行调节改善。建议多搭配一下活血化瘀的食物，合理地进行调节，缓解身体的症状，建议遵医嘱进行调节改善。
