壮阳不一定非得吃药，一些壮阳的药物或多或少都会对身体产生损伤，有时候食疗比药疗更健康。男性可以食用一些壮阳食物，比如富含核酸、锌元素、维生素E、维生素B、蛋白质等营养成分的食物。
止咳的方子建议找一个专业的中医，在中医的指导下去治疗。因为如果随便使用偏方，可能会对身体造成不良的影响，同时也不要私自服用一些处方药，平时要注意饮食，不要吃凉性的食物，大多数咳嗽都是因为肺部异常，肺部的气体逆行导致的，所以不要乱吃，不要吃冷饮，平时可以吃一些水果，吃清淡一点，也要多去外面运动，运动可以抵御疾病，增强自身的免疫力。
治疗咳嗽的偏方有许多种，可以试试用川贝和梨还有蜂蜜一起放在蒸锅上蒸一下，等到加热后拿出食用，可以起到止咳的作用，如果有糖尿病的人不要用这种方法，可能会导致血糖异常。咳嗽大多数都是因为肺热引起的，平时要少吃凉性的食物，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，吃些清淡的食物。如果咳嗽的比较厉害要及时的到医院进行检查和治疗。
食物壮阳积极吃一些阳性的食物，羊肉，牛肉，羊鞭，牛鞭，狗肉，鹿肉都是具体是，也可以用中药的方法壮阳，可以食用水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
补肾益阳食品主要有以下几种：1牛骨髓能改善精气血虚症状，滋润肺，有促进体液分泌的作用。有规律的饮食可以帮助美容和使皮肤光滑。2刺参具有补肝补肾，益骨益肌的作用。对脾胃虚弱患者有很好的改善作用。3猪肾，改善肾虚症状，有效缓解肾虚所致腰膝酸痛，精漏，夜汗等症状。4羊骨改善腰膝酸寒。
治疗咳嗽的偏方主要是食疗，把梨和川贝粉隔水炖煮，将梨蒸熟食用，都能帮助止咳。或者把豆腐和适量冰糖加水煮熟后食用，也能缓解咳嗽的症状。热咳的话吃柿子，能祛痰镇咳，还有枇杷、丝瓜等都有止咳润肺的效果。
虽然偏方可以帮助缓解咳嗽，但是只能借鉴，严重咳嗽的话需要及时到医院检查，看是否是患病所导致，确诊后对症治疗，才能有效缓解。
