温泉是养生的好方法，但并不适合所有幼小的宝宝，不建议家长带三岁以下的婴幼儿去泡温泉。如果孩子和大人共浴，对宝宝而言是不卫生的。因为宝宝抵抗力差，大人的皮肤病很容易传给宝宝，导致幼儿生病。
应该保证饮食营养摄入均衡，女性应该多食用一些补气血的食物，男性可以食用一些富含丰富的食物，注意补锌可以提高精子质量，有助于受孕，同时应该选择在排卵期进行同房。希望能早日怀到宝宝。
感冒期间不要泡澡，热水泡澡会导致体内大量排汗，水份大量丢失后会不利于疾病的恢复。感冒应该多休息，清淡饮食，室内窗户经常打开通风换气，多喝水促进排泄利于疾病恢复，注意关注天气变化及时增减衣物。
两周岁以下的宝宝是不适合洗温泉的，宝宝的皮肤是比较薄弱的，直接接触到宝宝皮肤的东西要求是比较高的，温泉和普通的水是不一样的，里面含有多种矿物质，其中酸性的温泉和寒流性的温泉对宝宝皮肤的刺激性是比较大的，容易出现过敏反应。
孕期不可以泡温泉：
孕期泡温泉，可能引起全身血管扩张，无形中加大孕妇的心脏负荷，如果温泉水的温差太大，还可能会引起子宫收缩，有早产的风险。胚胎在高温的情况，可能受到影响，因此，孕妇应尽可能避免让胎儿处在高温的环境中，以免胎儿的神经管受到伤害。
建议孕妇在孕期规范生活，避免进行高危或不健康的生活方式。
