鸭血性凉味咸，可以清热解毒，还可以补充多种蛋白质、氨基酸、铁元素等营养成分，有很好的补血作用，鸭血是寒性的，不和热性的食物一起吃，比如羊肉、狗肉、黄鳝、猪肝、雀肉等一起吃，以免引起肠胃不适。
鸭血性凉味咸，可以清热解毒，还可以补充多种蛋白质、氨基酸、铁元素等营养成分，有很好的补血作用，鸭血是寒性的，不和热性的食物一起吃，比如羊肉、狗肉、黄鳝、猪肝、雀肉等一起吃，以免引起肠胃不适。
萝卜和木耳会皮肤发炎，芋头和香蕉会腹胀，花生和黄瓜会伤害肾脏，牛肉和栗子会引起呕吐，螃蟹和柿子会腹泻，鲤鱼和甘草会中毒，羊肉忌西瓜同食会伤元气，鹅肉忌鸡蛋同食会伤元气，猪肉忌菱角同食会肚子痛，狗肉忌绿豆同食会多吃易中毒。
鲜榨果汁主要是用新鲜的橙子制作而成的一种营养饮品，这种橙汁中不添加任何添加剂，非常的鲜美，营养价值非常多，里面含有大量的维生素，果酸、果糖、纤维素，虽然口感是酸性的，但是进入体内之后却会被代谢成碱性，每天喝一杯新鲜的鲜榨果汁，不但可以促进食欲，补充多种微量元素，改善颜面部的色素沉着，还可以碱化尿液，加速身体内有害金属物质的排除。
婴儿每天可以喝两毫升左右果汁就够了。果汁中含有非常丰富的维生素、纤维素，摄入体内可以促进肠道蠕动、改善便秘现象，而且可以起到抗氧化的作用，能够消除颜面部位的色素沉着，对于雀斑和黄褐斑有一定的改善功效。
