治疗的方法第一个就是自我调节，也就是适当地进行运动，比如散步游泳。其次需要认识到自己这种幻想到不切合实际。如果症状比较重的话，还需要去精神科进行检查，口服药物进行治疗。
幻想症是出现于听觉器官的虚幻的知觉，是精神病人常见症状之一，尤其高发于精神分裂症。精神分裂症的幻听多为真性幻听，也可有假性幻听。及时于医院心理科进行咨询及治疗，病情评估辅以相应的药物，症状多可以得到改善。
可以表现为被害妄想，关系妄想，嫉妒妄想，夸大妄想，影响妄想，罪恶妄想，钟情妄想，金钱妄想，超价观念。幻想症是出现于听觉器官的虚幻的知觉，是精神病人常见症状之一，尤其多见于精神分裂症，精神分裂症的幻听多为真性幻听，也可有假性幻听。
幻想症在平时是比较常见的一种疾病，幻想症一般是属于精神上的疾病，引起幻想症的原因主要是遗传因素或者是精神创伤受到了严重的伤害，不会对身体造成影响的，而且也不会影响正常的生活。
幻想也就是遐想，是一种超现实的遐想。想要改变经常幻想的情况，需要改变自己在面对挫折或解决问题时的方式、方法和手段，多与朋友或家人分享自己的想法，学习朋友或家人看待问题的角度和处理问题的方式、方法。