着凉之后发生感冒，这是因为在寒冷的环境中需要消耗额外的能量来抵抗寒冷，以维持人体中心的温度，出现免疫力下降时，病毒和细菌很容易入侵呼吸道，并在呼吸道繁殖，从而引起感冒症状。
感冒症状严重的时候，比如出现发烧症状，是可以引起头晕的。当感冒症状逐渐缓解后，头晕的现象也可逐步好转。服用感冒药过后出现头晕，可能会考虑是由于药物引起的，比如一些常用的感冒药，含有抗过敏药物成分，服用过后都可引起精神欠佳、困倦、头晕的症状，一般停药后即可缓解。
通过描述来看不是很严重，可以服用解热镇痛的药物或者是采取物理降温，先吃感冒药物，在服用治疗之间的药物，忌食辛辣刺激的食物，不要吃海鲜，避免接触油漆等容易引起过敏的物质。
感冒了不能够吃螃蟹。螃蟹作为一种富含蛋白质，高热量的食物，非常容易引起感冒的相关症状加重，比如使嗓子疼痛加重，咽喉肿痛严重，也可以使咳嗽加重，甚至出现高热，体温不容易下降。感冒期间的身体处于敏感期，螃蟹等高蛋白食物，非常容易引起身体的过敏，从而使疾病相互叠加，对患者的健康是没有任何好处的。
感冒是可以喝沙参玉竹的，平常一定要注意做好保暖工作，平常尽量不要触碰冰水。玉竹味甘，性平;归肺、胃经;具有润肺滋阴，养胃生津的作用。沙参味甘、微苦，性微寒;归肺、胃经;体质轻润，可升可降。具有养阴清肺，益胃生津的功效。玉竹沙参煲汤有润肺，养胃，生津的作用，但是如果是脾胃虚寒就不要服。
