能通过饮实方面化掉肾结石
通常肾结石患者可适量食用煮熟鹌鹑蛋。因为煮鹌鹑蛋能有效地防止肾组织中尿酸盐沉积到肾脏内从而引发肾结石的问题。
适当食用煮熟鹌鹑蛋，不会使肾结石恶化，因此，对于肾结石患者可适量食用煮熟鹌鹑蛋。饮食方面肾结石患者仍应有所重视，主要仍应是清淡饮食，平时可适当增加含丰富纤维素和膳食纤维丰富食品，例如谷类、黍类等。
对于肾结石治疗与预防而言，均具有较为显着的促进作用，而且对于某些辛辣刺激的食品来说，应特别重视，尽可能少食或不食主，因为这类食品对肾结石有一定的促进作用。
肾结石人可以吃清淡、蛋白质高的食物。
肾结石的人平时可以多吃些清淡的、易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，对肾结石有很大的好处。尤其是含有大量水分的蔬菜、水果，如西瓜、白萝卜、冬瓜等。另外，可以多吃绿豆，可以清热解毒，利尿通淋，对肾结石患者也有一定的治疗效果，可以多吃点黑木耳。肾结石患者要注意饮食如果动物脂肪较高，或者是高草酸和高含糖量的食物，尽量少吃。
饮食方面还是需要清淡一点，少吃点辣的东西。多运动，多喝水，有利于促进结石的排出。结石引起肾绞痛，影响肾功能，就需要将肾结石处理掉。必要的时候就要手术。同时要注意休息，不能太劳累。
在日常生活中，肾结石患者要多食用清淡的食物，特别是富含水分的食物，如西瓜、梨子、冬瓜等食物，患者可以适当的多吃，富含水分的食物会让病人产生比较多的尿液，对肾结石的治疗，特别是预防肾结石的形成，会起到很重要的帮助作用。
肾结石的病人还可以适当的多吃一些富含膳食纤维的食物，以及五谷杂粮类的食物，对肾结石的治疗和预防也会有好处。
不过需要注意的是，肾结石患者不要吃牛奶、菠菜、葡萄、豆腐、茶叶等含有丰富草酸和钙元素的食物。
一般情况下对肾结石患者在饮食上还需格外关注，因为饮食不当和不良习惯，极易使肾结石恶化。
肾结石患者以清淡饮食为主，如像是鲜蔬菜、鲜水果等均可适量食用，这对于肾结石患者的治疗与预防均有一定助益，而且对辛辣刺激性食物要尽量少食或不食。肾结石患者也可适当增加五谷杂粮类、粗粮类食品，还有像富含粗纤维的食物，以及富含膳食纤维的食物，对肾结石的病人都会有所帮助。而且对含丰富动物蛋白和动物脂肪较多的食品应尽量少食或不食。
除此之外，肾结石患者还需要采取治疗，可以遵医嘱服用肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物治疗，帮助结石排出。
肾结石的人可以多吃一些蔬菜，比如芹菜、莲藕等。
患者在平时要注意饮食平衡，不要暴饮暴食，不要吃太多的动物内脏，平时要有规律的饮水，不要喝浓茶，最好是每天要有2500毫升的尿量。病人可以适当的进行一些体育活动，比如跳跃、跑步、爬山等，可以对结石进行进一步的分析，从而确定结石的组成，从而指导日常的饮食。
