宝宝正常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗属于自汗，常常表现为手脚、身体热乎，这又叫热汗。虚汗是不正常的出汗。指的是宝宝在安静的时候或者是在入睡以后，不自主的出汗，应该属于虚汗。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
问题分析：您好，小孩子睡觉时出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头,面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解.如果睡后一直出汗,而且量比较大,有可能是植物神经功能性紊乱,部分可能是缺钙所致.
意见建议：建议你最好是带宝宝去医院看看，再对症处理和治疗，不要自行盲目乱用药，祝你宝宝健康快乐！
指导意见：根据你的描述属于肾虚有关，可以服用中成药金匮肾气丸，虚汗停颗粒调理，易消化易吸收饮食
问题分析：不建议服用，建议去给宝宝查个微量元素检查，看是否缺钙，小孩缺钙时候容易出汗、夜惊、睡眠不安等症状。
意见建议：小孩用药一定要谨慎，不要滥用药物，要查明原因，再对症治疗为好，俗话话是药三分毒，还是谨慎点的好。
