什么干果吃多了不好呀

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什么干果吃多了不好呀
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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意见建议:干果其实很富有营养,尤其是含有大量微量元素,对人体健康很有利,是一般食物中摄取不到。但是干果一般含有油脂比较多,油脂摄入过多加上春节再吃一些鱼肉,很容易消化不良,或者过多的脂肪沉积在身体中,对40岁以上的人群会加重血管的动脉硬化。 正确的食用干果,一般一天30克为好,各种干果都很不错,首选核桃为最好。另外注意加工过的干果注意外皮含铅量都比较高,使用时候尽量避免口腔接触外皮。
相关问答

高脂血症患者不宜食用干水果,平时尽量吃新鲜的水果。
因为干水果中的脂肪含量比较高,容易导致血脂增高。血脂增高是一种代谢病,主要是由于肥胖和不良的饮食和生活方式造成的,因此一旦出现自己的身体状况出现了问题,要及时进行调整。首先要注意节食,减少高卡路里和高脂食物的消耗。平时多做运动,可以减少卡路里,从而达到减肥和降脂的效果。再配合使用合适的降脂药,针对患者的血脂增高情况,选用相应的药。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

脑梗通常指脑梗死。一般情况下,有脑梗死吃各类干果都可以,但要注意控制食用量,具体内容如下:
干果中富含的氨基酸和矿物质等多种营养素,吃干果能为患者补充身体所需要的营养元素,有利于促进患者身体恢复。但是,患者应注意别多吃干果,因为干果中的油脂比较多,否则会导致血脂升高。另外,干果中的嘌呤也比较多,如果过量食用可能会导致患者血尿酸升高。因此,患者在吃干果的时候要避免食用过量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

宝宝吃多了不消化可以多喝水、多运动、
1.多喝水:宝宝吃多了不消化,可以多给宝宝喝点水,促进宝宝身体的新陈代谢,同时可以让宝宝体内毒素加速排出,帮助宝宝消化。
2.多运动:宝宝吃多了不消化,可以多让宝宝做一些运动,可以促进胃部运动,加速宝宝消化,还能预防便秘。
3.使用药物:宝宝吃多了不消化,家长可以遵医嘱给宝宝使用促进消化的药物,如小儿复方鸡内金散、复合凝乳酶胶囊、酪酸梭菌活菌散等。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,避孕药吃多了不来月经可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果女性因过度服用避孕药而不来月经,女性可以遵医嘱使用黄体酮胶囊等药物进行治疗,以促进月经来潮。
2.日常护理:当出现避孕药吃多了不来月经的情况时,女性应注意日常护理。女性要避免长期使用避孕药,可以适当地吃一些含有雌激素的食物,要保持心情愉悦,注意休息。此外,吃避孕药后不来月经也可能是避孕失败导致的,女性也可以到医院检查,明确是否怀孕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,避孕药吃多了不会怀孕能治。具体分析如下:
避孕药指女性用避孕药,多由雌激素和孕激素配伍而成。如果环的避孕药吃多了,容易导致出现不规则阴道出血,月经提前或延后,经药物完全代谢,月经周期规律后正常排卵,就可以怀孕的。长期口服短效避孕药容易引发月经量减少、闭经等,停药后经过中药调理,合理调整饮食结构,等到月经周期规律后再监测排卵试怀孕,一般能够达到怀孕目的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否则大量粗纤维刺激肠壁,往往引起腹泻。韭菜虽有强精作用,但过量食用会败肾、流眼屎。韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病