三餐只吃用水泡的燕麦片能减肥吗?

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三餐只吃用水泡的燕麦片能减肥吗?
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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意见建议:你好,目前描述的病情分析,考虑还是比较难,及时的进一步保养休息很重要
相关问答

预防感染就可以,如果水泡过大可以用无菌注射器挑破,放出内容物再进行消毒。如果全身散在性的水泡,考虑是丘疹性荨麻疹或者是疱疹病毒感染引起的,要注意体温情况,平时注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,不要吃辛辣油腻有刺激性的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,开水泡姜不能减肥,具体内容如下:
生姜具有温肺化饮、温中止呕的功效,可以帮助人体消除寒性。如果仅仅依靠生姜来达到减肥的效果,那么仅仅依靠生姜是不行的。姜汤是用生姜和其它食物制作的,可以达到减肥的效果。可以用荷叶和蜂蜜来泡生姜。由于生姜是一种辛辣的食物,所以睡觉之前最好不要吃,因为有些人睡觉之前就吃了,这样会影响到睡眠。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,由于个体差异,临床上没有“泡脚用什么水泡最好”这一说法。患者可以选择温水泡脚或温水中加入中药材泡脚,效果比较好。具体情况分析如下:
泡脚是一种很常见的保健方式,可以减轻身体的疲惫,改善血液循环,改善睡眠。具体用哪种水泡和用哪种药来泡脚,要看自身的具体状况。日常保健和缓解疲劳的话,可以用热水泡脚。对于手脚发冷、小腹冷痛、腹泻等寒症患者,可在温水中加入生姜、桂枝、肉桂、附子等温性中药进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,用热水泡脚有助于治冻疮,具体内容如下:
冻疮通常是局部血液循环不畅所导致的。而热水有助于促进局部血液循环,因此,用热水泡脚有助于治冻疮。患者可以用大概50-60℃左右的热水来泡脚,来促进血液的流动,促进身体的修复,不过要保证足底的肌肤不会受到损伤。此外,在日常生活中,患者要注意保暖,要穿着厚实舒适的鞋袜。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

肉桂能用水泡着喝,但并不适合长期饮用。食用过多易导致肝火旺盛、心烦上火,口舌生疮等症状的产生。由于肉桂为辛热药,性烈,故不宜多食,每一次的食用剂量也不宜过多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

黑枸杞最好在60度左右的水中浸泡。水的温度过高,会影响活性物质的释放。温度太低,黑枸杞中的多糖等成分不易释出,会影响口感。用开水泡黑枸杞,温度过高,会完全破坏黑枸杞的营养,黑枸杞里的花青素在温度过程的情况下度就会变质,用开水泡黑枸杞,没有营养了,我们再喝也就没有任何意义了。再就是开始泡黑枸杞我们可以明显的看到,泡的水是褐色的,就是黑枸杞里的花青素在受到破坏,所以黑枸杞不可以用开水泡。值得一提的是,虽然黑枸杞营养价值高,养生功效多,但是它的温热效果相当强,所以正在感冒发烧、身体有炎症、有腹泻症状的人最好别吃。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。