一般情况下，月经失血过多，女性吃母鸡艾叶汤、归地烧羊肉等食物可以补血，也可以多吃益气补血的食物。
母鸡艾叶汤，具有补气摄血、健脾宁心等功效；归地烧羊肉，具有温中补虚、益气摄血等功效，适用于气虚引起的月经量多、神疲气乏、脉搏无力等症状。此外，女也可以多吃黑豆、黑芝麻、菠菜、龙眼肉、葡萄、阿胶、大枣等益气补血的食物。如果月经量比较多，一定要适当休息，不要吃寒凉的食物，保持心情舒畅。
指导意见：你好朋友也1.这种情况失血过多之后可以服用复方阿胶浆.
病情分析：我建议不要用药补应该用食补，菠菜，红枣，红橘，枸杞子，大豆，高粱，黑米，小米，红糖，瘦肉，大骨汤，鱼类等都是对补血有帮助的。没有哪种药物和食物是绝对补血的，营养均衡不挑食才是补血的主要。
意见建议：
病情分析： 你好，失血过多，根据你的情况来看建议您最好是通过药疗和食疗一起治疗!
意见建议：意见建议:
你好，建议您平时可以多吃些大枣，红糖，奶类，动物血等来补血，同时建议您最好是用些补中益气丸来补益气血!
病情分析： 贫血不十分严重，就不必去吃各种补品和药品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜，许多蔬菜含铁质很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
